催眠治疗的步骤

　　催眠治疗的步骤

　　(一)适应性治疗阶段.
　　当患者开始第一次接受治疗时，常有探索和紧张的心理状态，故开始施行催眠时应采取逐渐放松的办法，使患者体验到催眠治疗是一项很自然的心理工程，这一工程是在催眠师的指导下去完成的。常用的催眠诱导是让患者先行放松，想象着自己躺在辽阔的草原上，或海滨的沙滩上，或平卧在宁静的山岗上，或一个人坐在上升的大气球中在空中漫游。第一次和第二次催眠治疗不应该追求催眠的深度和疗效，而是以使被催眠者适应催眠治疗为主。在第三次或第四次应以提高催眠深度为主。在适应性阶段的每一次治疗的结束之际应暗示患者:“以后你每次到这里，听到我的声音后就进入催眠状态，失去和外界的联系。”或:“你每当坐在这里看到我手中的打火机一亮，就进入催眠状态，失去和外界的联系，进入无思无念的状态。”这样，可以缩短下次催眠诱导的时间。适应性治疗主要是使患者体验到放松感觉，树立对康复的信心，建立良好的医患关系，为今后治疗打下良好的心理基础。

　　(二)调控病症阶段.
　　适应性治疗结束后，随即针对病症施治，通过对病情的综合分析后，排出相关性症状的层次，逐一消除，先治重症，后治轻症。例如强迫性神经症患者，常伴有头痛、头昏、失眠，催眠治疗时首先改善头痛，重症改善后能提高患者康复的信心，然后再治疗失眠和头昏，后治疗强迫症状。每次治疗时可选一种症状为靶标，待该症状明显改善后方可进入下一步治疗。

　　(三)挖掘症结阶段.
　　调控病症阶段主要依靠暗示，为了防止疾病反复，必须挖掘患病的原因，对病因进行全面、系统的分析治疗，即进入精神分析阶段。分析病因主要靠患者的自由联想和疏泻进行综合治理，让患者在深度催眠状态下领悟疾病的本质和症结，在这一阶段催眠师必须耐心实施这一工程，不能满足于症状的消除而轻视对病因的查找和分析;否则，过不多久会旧病复发。

　　(四)提高杜会适应性阶段.
　　待症结明朗，症状彻底消除后，为防复发，催眠师应及时指导患者摄生，即掌握一定的身体保健和自我调控的方法。同时，还应指导患者根据自己的个性建立独立的自我意识，提高社会适应性。

　　(五)潜能开发阶段.
　　在治疗的后，应通过暗示提高患者的心理免疫功能和生理免疫功能，通过激励，激发患者的学习和工作热情，开发其创造性。同时，指导患者掌握自我催眠的技术，包括集中注意力、提高记忆力、增强理解力、提高反应能力等脑功能开发的技术，使患者通过催眠治疗不仅恢复了健康，又开发了潜能。

　　(六)解除医疗和移情阶段.
　　移情即是患者的感情转移，患者在接受催眠治疗的过程中不知不觉地逐渐产生一种情感活动和行为表现。是潜意识中折射于催眠师的一种强烈依赖的情感反应，也就是患者在过去将自己对疾病的关注和对亲人依赖的情感转移到催眠师身上。

　　在治疗的开始阶段，病人本来只注意自己内心的冲突，随着治疗的深入，患者突然对医生产生了一种特殊兴趣，凡是与医生有关的事，似乎比自己的事情还要重要，因此不在集中注意于其病上。于是他与医生的关系，一时表现得很和谐，他善于顺从医生的意旨。力图表达其感激之意，而且显露其出人意料的美德。受患者的影响，其家属也会对医生赞不绝口。当然，作为一个有经验的精神医生对此并不感到意外，这是预料之中的事情。

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