要进行计时和定时的阅读训练，可以使用定时器。定时器能够准确确定阅读时间，时刻提醒学习者注意提高自己的阅读速度。考虑到一般考试时会因为压力等因素，影响正常阅读水平的发挥，平时我们使用定时器时，应把时间调整一下，比考试要求时间（如四级仔细阅读约7-8分钟一篇）要少一两分钟。这样，在考试时，就可以完全达到阅读时间的把握和要求，提高自己的阅读速度。
在历年大学英语四、六级考试中，阅读理解题所占的分值比较高，考生们普遍反映有些句子就是弄不明白其意思，影响了对答案的正确选择而导致失分。究其根源，是考生未能把握好意群在英语阅读理解中的运用。意群阅读法就是按词组、短语在文中的组合意义整体阅读，而不是单个的词汇阅读。阅读时只有以意群为单位，而不是以词为单位来理解吸收，才能提高效率和速度，才能正确理解句子的意思。
意群的划分一般以语法单位为标准，即主语部分、谓语部分、状语部分和补语部分。若各部分较长，可进一步分为中心词与修饰语。
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