怎么练习英语听力和口语

英语作为一个考试科目，很多时候伴随着我们的学习时光，基本会学习十几年的时间，如此之长的时间，学习人数如此之多，其中就包括了擅长的和不擅长的，其中听力就成为很多人的弱点。以下是爱尚小编为你整理的怎么练习英语听力和口语

很多的英语听力教材上，都是题目，无论使用什么方法，题海战术是一个最不需要费脑子思考的，只需要向下练习就可以，所以很多人都是用这种方法。

确实，题海战术非常有效，但是，很耗费时间和体力。而且经常带着耳机进行听力训练对耳朵也不好，所以我们就要在多练习的基础上进行其它的休闲训练。

比如大众的方法，听英文歌和看英文电影，但是并不是随便选择，最好选择口齿清晰，标准的发音。能够很容易听懂的音乐和电影。

另外，听力和口语是分不开的，只有自己能够说出来，才能够听懂，所以在练习听力的同时，最好同时进行口语的同步练习。

听力训练的时间最好固定，这样容易形成习惯，一次练习一套练习题，不要听到一半就离开，要有固定的时间和精力按时完成。

建议下午上课之前，和晚上进行两次听力集中训练就可以了，只需要花费一天中的不到两个小时，就可以完成这两个任务。

英语学习重要的不是多刻苦，而是需要兴趣和坚持，间断长时间不接触英语就会退步，因为这是一种语言，语言需要多说才能熟练运用。希望对大家有帮助。

当我们讲一种语言的时候，我们可控制讲话。我们以自己选择的语速，使用我们感到舒适的词汇和结构。但当我们听的时候，我们就没法控制，我们会受讲话者的摆布。他们以他们的语速讲话(对我们来讲可能语速太快)，使用他们选择的语言(许多我们不懂)。这就是为什么“听”比“说”更有挑战的技能，需要更多的实践。

汉语和英语有巨大的差别，很难想象如何用英语讲你从没听过的事情。如果只是将汉语的谚语或短语直译成英语，你的英语对话者肯定会感到迷惑不解。因此，你需要先听讲英语的人是怎样讲的，基于此，才能保证你说的英语是正确的。

最后，如果你理解别人讲话的大多部分内容，你将是一个非常成功和受欢迎的对话者。如果你同一个人讲汉语，他只是说：“听不懂”、“再说一遍”，你还能在这样的对话中体验多少乐趣呢?

这就是为什么好多新东方老师对学英语的人建议总是：听，听，听。利用国内出色的英语广播和电视节目，看英语原声电影(当然，观看有英文字幕的)。这是帮助学习者打下牢固听力基础的较好方法，并建立语言沟通能力的自信心。

这样，当你听别人大段地讲英语，但又言之无物，你就可以引用这句话，使自己处于有利的地位，“He who knows does not speak;he who speaks does not know”。

泛听：换句话说就是什么都听，并不一定要完全听懂。比如：电影、新闻、歌曲等。不管能不能听懂，先“折磨”自己的耳朵，让它不断地“受苦”，习惯了也就好了。从电影中我们可以学到很多的地道英语。如果说我们学习太紧张而没时间坐下来完整地看一部电影，那听歌可是随时随地的，其实听英文歌也是寓教于乐最好的途径。大家喜欢听歌，在音乐里，英语也是很美的，同时会有助于我们听和说的双重学习。

精听：最好的办法就是练习听写。精听有助于我们高度集中注意力。大家是不是在听较长的对话或passage的时候很容易走神?听着听着就开始想为什么上帝创造了人类，为什么隔壁班上的那个男孩总是会比自己班上的帅，还有今天中午吃什么之类的等等。可是听写的时候我们要逼着自己去把每一句都写下来，就不会有机会去想别的了，时间长了，对于听力走神的现象会有很大的改善。

跟读模仿：一边练习听力，一边抓紧时间练习口语。美国心理学家研究表明，相同材料每复述一遍对其理解力上升三倍。如果大家觉得读课文没什么意思的话，这里又再一次跟大家推荐电影了。把一部经典的电影看上N多遍，模仿N多遍，做到熟记于心的话，英语不可能不提高，口语不可能学不好。

了解一定的习语和文化背景：非常必要的一个环节。因为你必须多记一些习语在老外讲话的时候才不至于听不懂。就好像是你跟一个初次见面的外国人说：“你真的是个哈宝啊!”他会不知所云一样。关于这一点，本人也没有什么特别的技巧可以跟大家分享。

英语气象报告的速度虽快，但词汇简单固定，内容单纯，重复的可能性大，而且在生活中随时都可以印证，是听力入门的好教材。

收听中国国际广播之声(China Radio International)的英语节目。英语标准流利，内容广泛，但词汇较简单，语速亦适中。

不好的习惯：一边看书一边听磁带。选材：与自己能力相适应的听力材料，不要急于求成，以免产生受挫心理。先反复聆听内容，起先只要抓住概要，多听几次后，对细节的了解便越来越多。听力较差的人，可先阅读课文，然后再集中精力领会每段每句的意思。这样练习有助于培养倾听时注意力的集中，使您的听力迅速进步。

听惯了语速放慢的英语，在与外国人的实际交往中，就很难适应，甚至听不懂他们用正常语速讲的英语。故意放慢语速时，通常会把一句中每个词都清楚的读出来，但在正常的会话中会出现很多同化(assimilation)，减弱(reduction)，连音(liaison)的现象。所以，听语速正常的英语对于听力和会话极为重要。