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2015-06-16名坤教育培训机构
何谓动物性脂肪和植物性脂肪 广州名坤教育 小编认为动物脂肪和植物脂肪都来源于人们日常所摄取的食物。 动物性脂肪的主要成分是饱和脂肪酸.主要来源于肉类、蛋类、奶制品等。饱和脂肪酸一般呈固态.这是因为它们的熔点比较高,因此,也非常容易凝固、沉淀在血
2015-06-11名坤教育培训机构
合理安排蛋白质的摄入 广州名坤教育 小编认为蛋白质是人体生命活动的物质基
2015-06-19名坤教育培训机构
吃糖过多对健康的影响 广州名坤教育 小编认为:长期过量吃糖会使人体内环境失调.因为糖是酸性物质.人体内环境的酸碱度维持在一适当范围.过多吃糖就会打破这一平衡体系.使机体呈酸性.并且免疫能力降低。这样就会 导致各种疾病的发生。广州名坤教育小编举例:
2015-06-04名坤教育培训机构
脂肪摄如过多对健康的影响 摄取脂肪过多对健康有害 : 广州名坤教育的小编认为大量脂肪抑制胃肠蠕动和消化液的分泌,造成消化不良.过多的脂肪停留在皮下和体内器官膜中,人会发胖。并加重心脏的负担。引发肥胖病和心脑血管疾病等。 脂肪摄入过多,会引起多种
2015-06-02名坤教育培训机构
树立科学合理的膳食观 广州名坤教育 小编认为我国是世界上早提出平衡饮食观点的国家.所提出的五谷、五果、五畜、五菜和寒、热、温、凉---四气,辛、甘、酸、苦、咸---五味的合理搭配,是我国传统膳食结构的精粹,至今仍有其指导意义。 但是.随着经济发展,