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佛山瑜伽培训

课程价格:
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授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
零基础小白,爱好者;想从事瑜伽教培工作;想转行挑战工作;想提升瑜伽技能的人
课程目标:
体验了解瑜伽教练培训课程
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1616人看过 收藏 更新时间 :2024-04-20 20:33:31
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佛山瑜伽培训学校
随着瑜伽运动在国内的发展,越来越多的人喜欢通过瑜伽来释放自己的身心,造就了很多瑜伽馆,瑜伽会所,健身房等场馆的诞生。目前在瑜伽行业,专业的瑜伽老师还特别稀缺,并且在瑜伽教的薪资也一直在攀升,给瑜伽教练带来了无限的前景。
对于我们,你有多少了解
HOW MUCH DO YOU KNOW ABOUT US

关于东方瑜伽

东方瑜伽培训机构创立于2009年11月,专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。立足瑜伽行业10余年。全国各地成立100余家加盟馆。东方瑜伽学员遍布全国各地。东方瑜伽培训机构是一个占地上千一平方米中国五星级的瑜伽机构。为困难学员开通零利息,分期付款入学,你的问题,东方瑜伽都知道!教学质量获得行业一致的认可和好口碑!帮助了数以万计的瑜伽人建立了自立自强的人生价值观!东方瑜伽培训机构重新定义瑜伽行业标准,让中国瑜伽行业更加健康有序发展。带领更多的人因瑜伽而受益!


佛山东方瑜伽培训机构瑜伽培训课程
YOGA TRAINING COURSE

  • 瑜伽老师培训课程
  • 瑜伽教练培训课程
  • 维密塑形瑜伽培训
  • 瑜伽老师培训
    课程名称 课程内容
    瑜伽的理论部分内容讲解 瑜伽的知识和态度、关于髋关节的讲解与练习、关于伸展平衡的练习
    瑜伽的体式部分内容讲解 理论学习部分:关于瑜伽;热瑜伽的练习及熟悉26个体式名称、瑜伽的练习、热瑜伽的画体式图及分解体式、瑜伽的教学、热瑜伽注意事项和分组实践、练习多种流瑜伽拜日式及唱诵
    初级体式学习(含纠正、辅助手法) 站姿的练习、坐姿的练习、练习多种流瑜伽串联及画串联体式图、平衡的练习、扭转的练习分组实践流瑜伽课堂,调息法、净化法、收束法练习、后弯的练习、倒立的练习、分组实践流瑜伽课堂,回答教学应用问题
    认识瑜伽,了解何为瑜伽 学习瑜伽的主要流派、口令词的表达、瑜伽运动解剖学
    哈达瑜伽理论部分内容学习 初级哈达课程编排要领、初级哈达瑜伽示范课程体式讲解及功效、辅助手法、古典拜日式的讲解及口令词、纤体瑜伽(中级哈达)示范课程整套,纤体瑜伽的理论及编排要领、纤体瑜伽21式、体式讲解及辅助手法、减压瑜伽(中级哈达)理论及编排要领、减压瑜伽整套16式、体式讲解及辅助手法、流动的练习(包括Ashtanga计数与练习、理论和体式)
    了解瑜伽老师的职业操守知识内容 瑜伽体式该如何讲解、如何做一名专业瑜伽教练、瑜伽老师的气质提升、梵文学习、复习
  • 瑜伽教练培训
    课程内容 根据学员的瑜伽基础、身体能力以及整体情况安排课程进度,因材施教,循序渐进。
    对于体式中的“做什么”“如何做”“为什么”以及自我研习的方法,给予清晰、明确的指导,帮助你建立扎实的瑜伽根基。
    充分快速唤醒并激发身体的觉知,精进你的瑜伽修习,有助于你在瑜伽路上稳定地走得更深更远。
    课程收获 在每日理论课和练习课中,会让大家把概念和技巧转化为自己的一部分。老师会引导每个人“理解输入——练习——内化——输出” ,不去试图一口气吃个胖子,给每个人充裕的时间学习。
    学习到“准确、正位”的瑜伽习练方法和理念,建立稳定的瑜伽根基,更加了解、尊重自己的身体提升整体健康状况。
    掌握辅具的应用,获得突破身体局限的修习方式
    快速成为一位合格瑜伽老师,将引导你学会溯本求源,培养独特的思考与创新能力,并学会将瑜伽思维融入生活,丰富生活。
  • 维密塑形瑜伽培训
    课程名称 课程内容
    维密塑形讲解 什么是维密瘦身加理疗
    快速瘦腹 快速打造小蛮腰,20分钟减2-6公分的技巧,启动核心肌肉、稳定骨盆、改善腰椎问题、避免腰部疼痛
    快速美胸 提升胸部、美化胸部、美化胸型、20分钟上提1-3公分技巧。改善胸部下垂外扩、预防治疗乳腺增生、肩颈酸痛、改善翼状肩胛
    打造蜜桃臀 20分钟臀部提升1-3公分技巧,美化臀型、改善宫寒痛经、腰部疼痛、膝关节疼痛。
    纤臂美腿 20分钟围度减1-2公分的技巧、改善圆肩驼背、膝关节超伸、O型腿、X型腿。
    产后修复 一节课减5-8公分、回收骨盆、改善假髋、改善产后大肚子、私密修复。
    练习 气质提升,优雅姿态

人们对瑜伽的常见认知误区!

误区:自己在家练习省钱省时间。自己练习的时候会把注意力集中到追求动作本身,从而忽略了冥想和呼吸。瑜伽习练者,特别对初学者来说,如果不了解自己的身体,不知道自己的极限时,会陷入盲目的练习而增加受伤的几率。
误区:体位法最重要。许多人只在意自己的体位做得是否漂亮,不注意动作和呼吸的配合,而瑜伽是身心灵的内外兼修,瑜伽的体位法只是瑜伽的一部分,冥想和呼吸也是重要的一部分。因为,只有心态平和健康了,身体才会更健康。


对于瑜伽是否有这些问题?
ARE THERE ANY QUESTIONS ABOUT YOGA

  • 能否在家练习 +
    初学者学习瑜伽可以自己在家练习吗?
  • 瑜伽学习时间 +
    想当瑜伽教练需要学习瑜伽多少时间?
  • 练习前准备 +
    瑜伽初学者练习前需要准备些什么呢?

学习就业双保障,轻松入职放心学
STUDY AND EMPLOYMENT ARE GUARANTEED

  • 名师面授

    中印名师团队全程进行授课,多方位学好所有的瑜伽科目

  • 推荐就业

    全国联网,推荐就业,优异的学员可以高薪留校任教瑜伽

  • 学会为止

    学员如果一期学不会,第二期便可以零元重学,学会为止

优势

学习瑜伽的注意事项!
1、注意保持平常心态。专业的瑜伽教练告诉学员,在练习瑜伽时需要保持平常的心态,而不要随意模仿任何人的瑜伽动作,或者因个人做不到某个瑜伽动作而感到沮丧和烦心,因为每个人的身体状态和柔韧度都会存在差异,因此只有在自己身体所能承受范围内进行瑜伽动作的练习,才能获得更好的成效。
2、注意要正确使用辅助道具。练习瑜伽动作时,辅助道具不仅仅可以帮助学员各个身体的部位得到更好的伸展,还能让他们实现理想的健身效果,所以,正确使用辅助道具也能让该锻炼达到事半功倍的效果,从而让练习者的身心能够整天保持积极向上的健康状态。

好的学习环境,才有好的学习氛围
INTRODUCTION TO THE ENVIRONMENT


佛山瑜伽培训是一家以瑜伽教学为主的培训机构。本机构力求打造一支专业、高效、贴心的教练团队,为广大瑜伽爱好者提供更优质的教学服务。本课程适合初、中、高级瑜伽学员,帮助学员全面提升瑜伽技能,达到身、心、灵的平衡与和谐。

课程特色

——独具特色的瑜伽教学

1.由专业资深导师授课,具有丰富的教学经验和深厚的专业功底;

2.倡导“身心瑜伽并重”,注重培养学员的体能素质和内心修养;

3.通过多种形式的课程设计,让学员在轻松愉悦的氛围中感受瑜伽的魅力;

4.贴心定制课程,个性化教学,满足不同学员的需求;

5.有完善的课后服务机制,提供学员常态化的跟踪指导。

课程目标

——强化学员体能素质和内心修养

1.通过课程的学习,提高学员的柔韧度和肌肉力量;

2.促进学员身体的健康发展,降低疾病风险;

3.让学员在瑜伽实践中深入了解自我,平衡身心,减轻压力,提高情绪管理能力;

4.培养学员的瑜伽教学技能,提升自己的竞争力。

学习对象

——适合初、中、高级瑜伽学员

1.想要深入研究瑜伽、提升技能的初、中、高级瑜伽学员;

2.在瑜伽教学方面有志向的人士;

3.希望增强身体素质、充实自己精神生活的人群。

课程内容

——全面提升瑜伽技能

1.掌握基本的瑜伽体式技能;

2.了解瑜伽的呼吸、松弛和冥想等基础知识;

3.学习高级瑜伽技能,如倒立等;

4.学习教学技巧,掌握教学方法。

学习时长和收费范围

——灵活选择、收费透明

1.本课程分为不同类型和等级,学员可以根据自身需求选择课程;

2.教学时间和收费因课程类型、等级的不同而相应调整;

3.机构教学收费透明,无任何隐性消费,学员可自由选择。

学习收获

——深入感受身、心、灵的平衡与和谐

通过学习瑜伽,学员可以通过身体的实践感受到身、心、灵的平衡与和谐,缓解压力,在健康的身体和心灵状态下度过每一天,并能够深入探究原理,成为更优秀的瑜伽爱好者。

结语

——仅供参考,实际情况以到校咨询为准

以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。学员如需了解更多信息,可以联系在线客服,或预约免费体验课程。佛山瑜伽培训期待能够与广大瑜伽爱好者一起享受瑜伽之美!

授课机构

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东方瑜伽培训机构

东方瑜伽培训机构

4.6分
认证 5 年

成立:2009年

培训项目:舞韵瑜伽培训、普拉提瑜伽培训、瑜伽舞极流培训、产后修复瑜伽培训、维密塑形瑜伽培训、哈他瑜伽培训、空中瑜伽培训

教学点

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  • 1
    广州东方瑜伽教育番禺校区

    广州市番禺区西城路339号

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    佛山东方瑜伽教育顺德校区

    佛山市顺德区北滘镇天宁路5号

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    茂名东方瑜伽教育电白校区

    茂名市电白区观珠中铁三局

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    广州东方瑜伽教育天河校区

    广州市天河区五山路200号

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    攀枝花东方瑜伽教育十九冶校区

    攀枝花市东区十九冶小区

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    茂名东方瑜伽教育沙琅校区

    茂名市沙琅镇旧水东路50号

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  • 7
    武汉东方瑜伽教育东西湖校区

    武汉市东西湖区宏图路8号

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    广州东方瑜伽教育白云校区

    广州市白云区同和街道握山南一路37号

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    广州东方瑜伽教育花都校区

    广州市花都区金碧御水山庄

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    广州东方瑜伽教育增城校区

    广州市增城区荔城街大鹏路3号

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