职业上的个人危机问题
人生进入成人阶段以后，生活的中心内容是职业工作，是发挥社会作用和创造物质财富。因此，职业生活往往就可能成为人生危机爆发的根源，并且是人生危机爆发比较集中的领域。
(一)职业危机的概念
如果我们按照舒伯的理论，把人职业生涯发展的进程区分为若干个阶段和时期，那么我们的职业生涯.
就像是人在向一个又一个不同的职业生涯阶梯上攀登。在这过程中，有许多需要自我去认识的未知、未经验的东西。因为是未知、未经验.就有可能给人带来心理上的不安。这样的不安，实质上就是显示了职业生涯旅途中的危机信号。所谓职业上的危机，是指个人在职业生活中，一种秩序向另一种秩序转换时，个人所面临的与过去不同的、从未经验的、尚未适应的职业不安定状态。
根据日本学者中西信男等人的研究，人生职业危机的表现，可以概括为两大类:
一是职业工作不适应方面的危机，具体可表现为工作压力，紧张疲劳，人际关系紧张，工作上的失败，岗位变动，职业倦怠等。
二是维持个人与家庭生计方面的危机。具体可表现为被解雇失业，下岗待业，跳槽转职，退职退休等。
(二)职业生涯中若干个人与职业容易出现不安定的时期近年来，国内外的一些学者，经过长期的研究观察，发现在人的职业生涯中，存在着若干特别容易引起个人与职业不安定的集中时期。
第一个集中时期:当人结束学校教育步入社会的转型时期，也就是在初职业探索的试行期间，比较容易出现职业危机(约21岁～24岁前后)。这时，一些青年为了能谋求到一份自己向往的职业工作，往往会焦虑困惑，精力绞尽，身心不安;一些青年即使找到了工作，却又频繁地跳槽转职，而短期选择行为的反复挫折，又可能导致个人心理的失衡，导致今后职业上的长期不稳定现象;还有一些青年在进入职场的初期，会因为对职业环境的不适应或工作上的失败，导致个人对职业社会的恐惧，出现退缩行为等。所以，这一时期个人职业上的不安定，往往是以“求职受挫”为特征的。
第二个集中时期:当人在稳定了一份职业工作以后，大约过去十年左右的时候(约33岁～36岁前后)。这个时候按舒伯的理论原本是中年安定期，是在职业生涯的确立阶段，是人在工作上出成果，在职务上获得晋升的人生盛期。但是，不少人却会觉得自己又一次陷入职业不适应状态，丧失工作动力和工作热情，工作情绪低落，身心疲惫，甚至出现心理抑郁症状。还有一些人开始怀疑自己当初职业选择的正确性，产生强烈的改行跳槽的愿望等。而这些职业上不安定现象的发生.往往是以个人职业发展不顺利为背景的。也就是在职业生涯该上升的时候，自己的欲望没有获得满足，自己的努力没有获得满意的评价.自己的职务没有获得期待中的晋升，从而导致心理失衡。因此，这一时期的职业不安定，常常是以“晋升受挫”为特征。
第三个集中时期:在中年后期.即将离开职业岗位，退休离职的前后。当人到50岁以后，进入职业生涯的维持阶段，这时许多人通过自我的人生经验，对自己的个性及能力，以及体力精力上的界限渐渐感悟。这样的感觉变化，对有些人来说，有可能成为心理上的失落，尤其是到退休临近时，这样的失落感会日益强烈，从职业的丧失，延伸为经济能力的丧失，社会地位的丧失，自我的丧失，极端者甚至会出现“捞一把”的“59岁越轨现象”。所以，这个时候个人在职业上不安定的表现，主要是以“丧失”为特征的。
