怎么给孩子做心理辅导

在学校或者社区服务中，有时候很多心理辅导因为没有充足的时间，往往不能持续，只能完成一次性的辅导，那么在有限的时间里我们到底该怎么做呢?以下是博沃小编为您整理的怎么给孩子做心理辅导的相关内容。

对于“散漫懒惰，无心向学”类后进生的心理辅导。对他们要多进行理想前途教育，端正他们的学习态度，又重视培养他们的学习动机，激发他们的学习兴趣，还要悉心地对他们进行学法指导。此外，对他们应严格要求，要他们做到不迟到、不早退、不旷课，逐步培养他们的纪律观念。

当这类后进生有了点滴的进步时，教师应及时肯定和表扬，让他们充分享受做一个好学生的乐趣，使其增强信心争取更大的进步，从而慢慢改变其懒散厌学的作风。关心爱护学生，理解尊重学生，做学生的知心朋友。这是教师对学生进行心理辅导应持的态度，又是原则方法。

每个学生都有自己的自尊心，教师切忌对他们讽刺、挖苦、处罚，应亲近他们，同他们交朋友，引导他们把心里话说出来，让他们安定情绪，减轻紧张程度;应站在学生的立场上，理解他们的苦恼之处，耐心倾听他们的心声;应在平等、民主、和谐、融洽的关系中同他们摆事实、讲道理，做到以情动人，以理服人。

如何给孩子做心理辅导

多参加社会活动

尝试着与不同的人来往，多参加社会的一些活动，比如不同的兴趣社团，发烧友社团等，与社会各行各业的人来往，就会发现每个人都有自己的故事，倾听他们的生活，来开解自己。

出去走走

有人说：旅行是发现自己的过程，所以当心理抑郁时，尝试着出去走走，观大千世界，与一草一木一山一水对话，去了解我们的渺小，要懂得放下，平平淡淡的活着或许就挺好。

发泄情绪

心理抑郁的人常常是因为在心里有解不开的心结，导致越想越迷惑，越想越钻牛角尖，长期以往，给自己造成了不可缓解的压力与情绪。所以要适当的发泄，现在有很多发泄的工具，包括拳击，踩小人的器具，都可以让你酣畅淋漓的发泄情绪。

请教专业的心理医生

如果内心的抑郁已经到了病态的程度，那就勇敢的去请教心理医生吧，说出自己的苦恼，医生会帮助你正视自己，了解自己，从而渐渐的摆脱抑郁。看医生不可怕，伤害自己才是最可怕的。

我们怎么给孩子做心理辅导

在体育课中渗透心理辅导。人都喜欢轻松，在轻松的环境中，可以放下心中的防御，在一定的时候也会流露出真实情感，身体各部位也会更加自如、活跃。特别是在体育课上，老师充分利用教材特点，及时对学生进行心理疏导，帮组学生消除心理障碍，建立积极信号，教育他们不怕苦不怕累，面对困难藐视它，要勇往直前，树立战胜困难的信心和勇气。

课堂上要充分发挥学生的主体地位，让学生自己去思考问题，培养他们合作意识，自己寻找解决问题的办法。教师要关爱学生，不失时机引导学生，要让学生心理上放弃低阻情绪，谐师生关系的建立，可以让学生在快乐、自由的环境中学习、训练提高，培养学生的积极进取的主动性。个别心理辅导针对个别学生而开展个别心理辅导是心理辅导的最直接、最重要的途径。

如早恋问题。由于他们走进了恋爱的误区，心理冲突加剧，产生了心理病态反映——常常烦燥不安，吃不下，睡不香，成绩下降。我校16岁的中学生张某就是一例，我找到他进行谈心，帮他认清自己的行为属正常表现，告诉他要把这种痛苦化作动力，争取优异的成绩，他听取了建议人也变得活跃了。