孩子在成长的过程中总会遇见很多的问题，怎么样才能让孩子更加阳光自信的成长?父母应该学会帮助孩子克服他们在成长过程中遇到的问题，让孩子能够无忧无虑的长大。以下是小编为您整理的怎样学会处理孩子的情绪的相关内容。
怎样学会处理孩子的情绪
当孩子出现不满情绪的时候，家长们要做的是学会引导孩子，让孩子能够找到一个宣泄自己的不满情绪的途径。
当孩子有不满情绪的时候，家长应该学会对孩子有耐心，学会认真倾听孩子的不满心声，即要学会把自己的孩子转换成顾客的角度。
很多家长都强调自己的工作很忙，这点特别不好。家长们一定要注意，千万不能够让工作忙成为你不陪孩子的借口。
当家长遇到孩子提出的不合理的需求的时候，家长们要学会使用科学的民主方式去处理孩子的不合理要求。
家长要学会用以退为进的方法去说服孩子，同时还要注意给孩子一个发泄的空间，让孩子能够快速的成长起来。
每个孩子的成长道路都不是一帆风顺的，希望家长可以帮助孩子在他们成长的道路上少走一些弯路。
怎样教孩子调节情绪
教孩子学会注意力转移
对于孩子来说，调节情绪比较好的方法就是注意力转移，比如孩子对自己玩的积木不满意，总是堆起来就倒塌，很着急，父母不妨试着引导孩子去玩别的玩具，或者看一会儿动画片电视剧、出门散散步等都能分散和转移注意力，缓解孩子的情绪。这个方法对于喜欢钻牛角尖的孩子也是很适用的。
鼓励孩子多换个角度看待问题
有的时候让孩子面对一些难题，父母鼓励孩子换个角度思考一下，说不定就能豁然开朗了。可以给孩子讲塞翁失马焉知非福的故事，尽量讲的通俗易懂，提起孩子的兴趣。这样孩子就懂得给自己积极的暗示，以一种良好的心态来对待困难和不开心的事情了。
家长要以身作则，先会调节自己的情绪
在教育孩子调节情绪前，父母应该先学会调节自己的情绪，比如最直接的面对孩子的情绪失控，孩子又是打又是闹的，急躁的爸爸会大声训斥孩子，或者甚至打孩子一下，这样失控的情绪你是教育不好孩子的，所以家长要以身作则，先会调节自己的情绪。
如何疏导孩子的不良情绪
情绪是有生理基础的，所以，当孩子困了、饿了、累了到时候，一点儿小事就容易引起他发脾气的;而且孩子已经有了情绪之后，可能会变得不讲理，一点儿小事就会激发更强烈的情绪。
而且在情绪的作用下，人会不那么理性，成人也是如此。参考轻松了解情绪的奥妙。所以，在这两种情况下，孩子发脾气或者大发脾气不要觉得莫名奇妙。此时要敬畏情绪的力量，不要用平常的原则来要求孩子，更不要火上浇油，使之升级。
有时发脾气是有深层次根源的。举了一个笑笑发脾气的例子：笑笑同学与爸爸妈妈玩组词接龙的亲子游戏，由于接错了词，理应接受“刮鼻子”的惩罚，可是笑笑忽然莫名其妙地耍赖哭闹，并以排山倒海之势痛痛快快地发了一通脾气。
后来一笑心晴找到了根本原因。笑笑想赢，想第一，不想输。所以发脾气不是莫名其妙。此时，情绪管理的重点在于改变孩子的这种性格，如果这个不改变，无论多么高明的接纳、宣泄和转移注意力的方法都是苍白的。
怎样锻炼孩子自控能力
教孩子学会分门别类的使用自己物品。让孩子学会自我管理，应该先从自己玩的物品开始，包括书籍、玩具、衣服等等，家长可以给孩子一些小盒子，或者小箱子，让孩子分门别类的放置自己的东西。这样可以让孩子养成自我整理的习惯，想使用某个东西时就方便取用了，这个习惯对他今后的生活学习是很有帮助的。
引导孩子主动清洁家里用品。孩子都喜欢玩这玩那，但是基本上没有清洁的习惯，这样的孩子对事物往往不够珍惜。因此父母应该和孩子一起擦洗经常使用的东西，包括玩具、桌子、椅子等等，慢慢的让孩子自己独立去清洁，养成爱干净的习惯后，对他的身体健康也是很有好处的。
规范孩子的生活习惯。家长在教孩子管理自己生活时，要注意培养孩子的一些良好的生活习惯，比如早上起床主动要一杯温开水喝;晚上睡觉前刷牙;不吃诸如辣条、炸货、腌制食品等的垃圾食品。要让孩子学会记住这些习惯，并且每天尽量都要自己检查是否遵守了。
