怎么办?很多油性头发的人，都会有这种体会，头发爱出油，每天都必须洗头发，甚至洗头发半日就会出现发丝油腻现象，并且容易头痒，循环往复，发丝受到严重损伤，又细又软，失去弹性，严重会导致脱发，甚至加重脱发。那么到底油性头发脱发怎么办?尚艺美发小编为你整理头发油咋办。
详细步骤一
1：注意洗发水的选择。油性头发会自然而然洗头频率增加，你有没有发现有时候是洗得越勤油得越快。这时要特别注意你使用的洗发水了，不推荐的是二合一的洗发水，那种洗后滑溜溜的洗发水添加了二甲基硅氧烷，这种顺滑只是假象，硅会残留在头皮和头发上，造成头发更容易出油和不健康。所以油性头发比较好使用无硅的洗发水，一般这种洗发水是质地较稀并且透明的，洗时有点涩但头皮很干净，洗完几天头发都不容易出油。
2：注意护发素的使用。其实护发素大部分都含有硅成分，所以如果一定要使用请不要碰到头皮并要冲洗干净。其实，用白醋代替护发素也能达到柔软顺滑的效果，还天然健康。
3：不要干洗头，少按摩刺激头皮。很多人喜欢去理发店干洗头，就是直接倒洗发水在干发上搓揉10分钟以上。其实油性头发按摩搓揉头皮只会促进油脂分泌更旺盛，而且理发店的洗发水也不太可靠，还是建议快速湿洗比较健康。
4：油脂分泌旺盛要注意防脱发。油性头发容易造成脂溢性脱发，除了用一些中药类防脱的温和的洗发水外，内调也很重要，平时经常吃黑芝麻核桃粉，补肾又能健发。
详细步骤二
方法一：选择控油洗发水选择针对油性头皮、有控油效果的洗发水，这类产品一般含有柠檬精油、迷迭香、天竺葵、薄荷、桉树等能帮助有效调节油脂分泌、洁净头皮的成分。
方法二：居家完成高效头皮SPA油腻的根源是头皮问题，自己动手做1-2分钟按摩，帮助头皮调整到健康状态，同时软化皮肤角质层、扩张皮肤内的毛细血管、促进皮肤微循环，从而加速头皮新陈代谢、舒缓头皮紧张与疲劳、提升头皮抵抗力。Tips：用温水洗头后，配合适当的护发素和按摩膏，先疏通头发，然后从两侧太阳穴开始，用大拇指顺着发际线向上按，作穴位刺激;接着从头顶开始，横向两侧按压;之后从前额发际开始到后颈慢慢按压，同时用指尖轻捏头部两侧轻轻敲打，就想要提起头皮一样;如果是长发，后像要扎辫子一样向上拽一拽头发，再慢慢地放下。
方法三：草本植物健康去屑头皮油腻常常和头屑一起出现，选择含有柠檬草、芦荟等天然成分的洗发水，利用天然草本植物能对抗顽固真菌、消炎止痒、深层净化、促进血液循环等功效，去屑更温和健康。Tips：草本成分不仅对皮肤和秀发有诸多益处，其芳香的气味更是对心灵有治疗作用。
护发提示：
根据自己的发质需要选择适合自己的洗发乳和护发乳(洗发乳带护发功能的可以不在另选护发乳)。需要注意的是，冬天因为天气比较干燥，在选择的时候可以选择滋润型的洗发乳，有头屑的朋友们也适合用哦(有时候头屑的引起是因为头发太过干燥)!还有一点值得注意，同一种洗发乳使用时间不要太长，但是也没必要经常换。在洗头之前，我们要用梳子把头发梳顺畅，这样洗的时候头发就不容易打结，也能更好的保护头发;洗头的时候不要用指甲用力抓头皮，那样会损坏自己的表层皮，只要用手指轻柔头发和头表皮就可以了;需要上护发乳的朋友们只用上在发尖即可(上护发乳之前我们要用清水将洗发乳冲洗掉)，后清水冲洗干净就可以了。洗发水不宜太烫也不宜太冷，一般自己的手能承受的温度就可。
以上是尚艺美发小编为你整理头发油咋办
