从头到脚看人，油腻腻的头发是人很不愿意看到的，给人一种很不干净的感觉，然而头发油腻而且脱发是人更不愿意看到的。尚艺美发小编为你整理如何防止头发油腻。
详细步骤一
1：在购买洗发精时，不要以头发的状态(毛燥、油亮)为主要考量，应先了解自己的头皮状态(中、干、油性)。
2：美发专家认为，经常用高温长时间加热，或把滋养干燥发丝品同时也擦在头皮上一起蒸，结果反而让头皮毛细孔张太开、“吃进”过量营养成分，导致头皮发炎。
3：此外，油性发质由于头发分泌的油脂较多，我们需要选择具有杀菌、抑菌兼去油的洗发产品，舒缓头皮的感染与发痒。
详细步骤二
1：后就是生活要有规律，确保有充足的睡眠，并适当参加体育活动，使大脑得到充分的调整和休息，才能更好地保养好头发。
2：再有一个就是要保持良好的精神状态，避免忧郁、神经紧张以及情绪大幅波动，这些不仅对头发不好，对身体的健康也是很不利，精神状态影响神经系统
3：还有就是尽量不要留短发发，油性头发剪短发比较合适，这样能确保头皮多接触空气，尽快排除头发里的油脂和水分。
护发提示：
根据自己的发质需要选择适合自己的洗发乳和护发乳(洗发乳带护发功能的可以不在另选护发乳)。
需要注意的是，冬天因为天气比较干燥，在选择的时候可以选择滋润型的洗发乳，有头屑的朋友们也适合用哦!还有一点值得注意，同一种洗发乳使用时间不要太长，但是也没必要经常换。在洗头之前，我们要用梳子把头发梳顺畅，这样洗的时候头发就不容易打结，也能更好的保护头发;洗头的时候不要用指甲用力抓头皮，那样会损坏自己的表层皮，只要用手指轻柔头发和头表皮就可以了。
需要上护发乳的朋友们只用上在发尖即可(上护发乳之前我们要用清水将洗发乳冲洗掉)，后清水冲洗干净就可以了。洗发水不宜太烫也不宜太冷，一般自己的手能承受的温度就可。
以上为尚艺美发小编为你整理如何防止头发油腻。
