为什么近掉头发特别多，春夏之交是容易掉发的季节,每次洗头发现脸盆里总是多了好多头发,或者早上醒来枕巾上落了好多头发,这可吓坏了不少爱美的美眉。尚艺美发小编为你整理为什么近掉头发特别多
掉发的原因
1、外部刺激：如长期使用染发剂长期，或常使用电吹风、电热器烫发而损伤头发。
2、饮食不当：如吃过多的油腻的食物使脂肪代谢紊乱，或营养不良都可能影响毛囊血液的供应，阻碍头发的正常生长而导致脱发;
3、细菌及病毒感染：因不注重头部卫生，引起细菌感染，毛发血液供应不足而导致脱发;
4、精神问题：如紧张，恐惧，强迫症等，使得内分泌紊乱，体内新陈代谢不正常，影响正常的血液循环，导致头发的营养供不足给而脱发。
掉发该吃什么(一)
1.何首乌300克，核桃仁30克，猪脑1个。将何首乌水煎，弃渣去汁，用汁炖核桃仁与猪脑，熟后调味服食，每天1次，直至长出新发。特别提出的是这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物，同时还是一道美味佳肴!
2.龙眼人参炖瘦肉：龙眼肉20克，人参6克，枸杞子15克，瘦猪肉150克。猪肉冼净切块，龙眼肉、枸杞子洗净，人参浸润后切薄片，放入炖盅内，加水适量，以文火隔水炖至肉熟，即可食用，适于妇女产后气血亏虚而引起脱发者食用。
3.枸杞黑芝麻粥：黑芝麻30克，粳米100克，枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾、益气血功效。适用于头发早白、脱发等患者。这个不仅仅是女性掉头发吃什么好的答案，还同时是白发吃什么好的答案!
掉发该吃什么(二)
1.首先要保持愉快、生活作息要有规律;要有充足的睡眠时间和适当的休息，加强身体锻炼。
2.注意头皮清洁，不要用过烫的水或冷水洗头。洗发水一般接近体温为宜。洗时不要用力过猛，以免刺激头皮。勿用碱性大的肥皂洗头，否则头发易发黄、焦枯、脆断。
3.饮食要多样，克服偏食的不良习惯。少吃辛辣食物和肥肉，以新鲜清淡的食物为好。比较好多吃一些水果，干果、胡萝卜、葵花籽、豆芽、芝麻、胡桃、卵黄、燕麦、骨汤、海带和紫菜。尽量少吃甜食。
护发提示：
1.我们之前听到很多美发信息是“洗头前要用梳子把头发梳顺，洗的时候头发就不容易打结”，其实如果你的头发天生不容易打结，或者已经做了烫发的话，比较好别用梳子，洗发前洗发后都别用。因为亚洲女性的头发本身就比较直，并不需要用梳子来特殊对待，一些细齿梳反而会对头发造成伤害，如果清洗的时候头发不打结，就完全没必要用梳子。
2.我们一直觉得吹风机会伤害发丝，其实吹风机的温度要到达90度，且盯着一个地方吹，才会伤害头发。而虽然现在是夏季，但是想要为了吹风机伤发这个说法而改用自然干发的话，反而对头发更不好，水分停留在发丝及头皮上时间越长，头发越干燥，而且容易粘灰尘，这个就像我们脸部肌肤洗完脸不擦干一个道理。因此，在中温的情况下吹干头发，是理想的做法。
以上为尚艺美发小编为你整理为什么近掉头发特别多
