头发干枯毛躁怎么回事

头发干枯毛躁怎么回事，头发毛躁、分叉，色泽暗淡得跟稻草一样。面对这样的难题，我们该注意哪些细节才能改善这种状况呢?尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁怎么回事

要找出自己的黄发是哪种原因

1.性体质黄发：与血液中酸性毒素增多，也与过度劳累及过食甜食、脂肪有关。应多食海 带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等。此外，多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。

2.原性黄发：因患有某些疾病，如缺铁性贫血和大病初愈时，都能使头发由黑变黄。此种情况应多吃黑豆、核桃仁、小茴香等。黑豆中含有黑色素生成物，有 促生黑色素的作用。小茴香中的茴香醚有助于将黑色素原转变为黑色素细胞，从而使头发变黑亮泽。

饮食洗漱上要慎重选择

1不要吃过多辛辣油腻的东西,否则肝火一旺盛,肝火上浮就从通过头发表现出来了,那时候头发会很油

2.择合适的洗发水也很重要,不要看哪个广告打的好就用哪种洗发水,购买洗发水的时候比较好咨询下导购员,根据自己的发质来购买洗发水。

3.大家坚持这样做,头发干燥枯黄就和我们说拜拜了,本人经常加醋洗头发,这个效果还蛮不错,坚持一个月的话,头发会黑一些,干燥油腻的情况会得到改善。

如何正确洗护头发

1.洗头发并非明智之举，反而会使头发受损。洗头发过于频繁的话，会洗掉头皮上分泌的油脂，使头发丧失光泽，缺乏活力。不管怎么样，你可以天天洗澡，但是如果你没有使用大量的造型产品的话，就用清水或者温和、不刺激的洗发水每两天洗一次就好了。

2.推荐使用无硅油洗头水，无硅油头皮护理的健康洗护理念带给头皮发丝天然健康养护，没有添加硅油、染色剂、石油类表面活性剂、动物性原料、尼泊金酯、矿物油等有害头皮健康的化学成分，温和不刺激，秀发享受深层SPA。

护发提示：

1、在头发上喷洒香水：虽然头发很容易吸收气味，但在头发上洒香水，结果是适得其反。因为香水中的酒精成份挥发之后，就会将头发中的水份带走，使秀发显的比较干燥。

2、洗完头发后用力擦干：用毛巾用力搓、拧、揉，只会使头发枯涩分叉。正确的方法是用干毛巾将头发包起来，轻轻按压。干毛巾会将头发上的水分自然吸干。

在护理头发方面要多留意自己的生活习惯是否出现了问题，平时荤素搭配和运动很重要。以上为尚艺美发小编为你整理的头发干枯毛躁怎么回事