如何去除头发毛躁，季节的变换，生活喜欢不规律，很容易造成头发毛躁。那我们到底需要怎么解决这个难题呢。以下是尚艺美发小编为你整理的如何去除头发毛躁
维生素的食物
在头发干燥怎么办的问题上，我们还应该尽量的多吃一些富含维生素的食物，各种维生素对头发都具有很好的滋养作用。富含维生素A的食物主要有胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等;含有维生素B的食物有
头发的生长以及柔顺不能少了矿物质，这种物质的缺乏会严重的影响到头发的生长以及健康，并且还会导致各种头发问题的出现。要想补充矿物质类物质，不妨多吃一些黑色食物，如黑豆、黑米、黑木耳、黑枣、黑芝麻、乌骨鸡等。
橄榄油蜂蜜发膜
做法：将适量的橄榄油与蜂蜜倒入面膜碗中，然后加入一点点面粉混合在一起，洗完头之后将混合好后的发膜涂抹在头发上，头皮不要涂抹到。
将头发用夹子夹起来，然后戴上浴帽，30分钟后用清水洗干净。功效：这款发膜能够很好的改善头发干枯的现象，让毛躁的头发变服帖。
女性怎样正确洗头发
洗头发的次数不要过勤。头发洗的过多容易损害发质和头皮，进而导致脱发。头发的洗护次数根据个人的发质和季节的变化而定，如果是油性胡发质，可以接一天洗一次头发，如果是中性或者是干性的发质，一周洗两次头发即可。
洗头发前先梳顺。头发比较长或者比较浓密的，洗头发前用宽齿的梳子先梳理顺，这样理顺了头发，头发在洗涤时，比较容易，不易纠缠在一起，同时衣清除国头发间的污垢，将皮脂梳到头发的表面，形成了对头发的防护层。
拉直的头发如何护理
平时要把头发都梳开，这样才不会打结，出弯。梳头的时候不要硬拉头发，会很伤害发质的。慢慢的把每个地方都梳理开就可以了。
清洗头发的时候不要用过热的水，滚烫的水会让头皮很不舒服。涂抹洗发产品的时候，要用指肚去挠头皮，不要用指甲去扣。把每个地方都用指肚挠挠，用指肚轻轻往下压压按摩一下头皮部位。最后的时候要冲洗干净头皮上的洗发产品。
对于头发护理一定要科学严谨，合理饮食，调整生活习惯才是最好的解决方法。以上为尚艺美发小编为你整理的如何去除头发毛躁
