头发又油又痒怎么办

夏天，不仅脸部爱出油，头发也很油腻。头发油油的不仅会让人留下不好的印象，同时也会令头发产生异味，令人们苦恼。夏季头发出油怎么办?怎样摆脱头发油腻症状呢?中医教您几招对抗夏季头发油腻的好方。以下是尚艺美发小编为你整理的头发又油又痒怎么办

头发为什么会出油

睡眠不规律，尤其是一些熬夜的人，则会在第二天起床后，发现头油好多，这个就是不规律的睡眠，导致头发无法得到有效的休息。

压力过大，压力过大的话，也会导致你的内分泌的失调，所以，这个时候，其造成的结果，就是你的头发出油无法控制了。

毛孔粗大、头发油有细纹怎么办

一定要按摩。用大拇指和食指逐个按摩每个手指头，最关键的是按摩手指的两侧，从根部到指尖，一个一个的按摩，这个按摩的方法可以使得关节粗大的问题得到解决，手指慢慢的就会粗细均匀了。

一定要磨。刨刀能够快速的磨去死皮，开水先泡脚，然后磨，磨完之后涂厚厚的橄榄油和乳液，穿上厚棉袜。磨脚是每周一次，而涂霜和穿袜子就是要每天都要。双脚就会越来越嫩!真的是非常嫩和光滑，一点瑕疵都不会有。

头发油油的怎么办

市面上卖的洗发水种类很多，什么滋润系列，养护系列等，挑的眼花缭乱的。但我们要想改变头发油油的状况，首先从改变洗发水入手，不管是滋润还是养护的，都要具备控油功效才能选择。

一般洗发顺序就是先用洗发水，再用护发素。我们不妨把这个顺序换换，可以先用洗发水洗一遍，上护发素，按摩几分钟后，再用洗发水洗一遍。这样做的好处就是既养护了头发，也解决了护发素难以清洗掉的问题。小昭现在洗头就是这种顺序，不仅头发柔顺很好打理，并且头发也没有以前那么油了。

如何减少头发出油

很多油性发质的人经常遇到的困扰是洗了头发没有多久就又变得很油了，解决这一问题的最好手段就是需要勤洗头，但是，尽管是油性的头发，最好也是保证一天洗头的次数不要超过一次，洗头多了，对头皮的伤害很大，而且还容易患上偏头痛，注意洗完头后需要快速把头发吹干，不要让头发湿漉漉的耷在外面，特别是对于女性来说，湿气是女性最大的杀手。

建议选择含有天然柠檬配方或者茶树配方的洗发水和对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，在使用洗发水时，先挤出适量的洗发水到手心，然后双手摩擦出泡沫后抹上后脑勺，注意避免直接抹上脑顶，这样对头的刺激比较大。

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