头发长得快是什么原因

很多人的头发都长得比较慢，特别是想要留长发时感觉头发长的特别慢，各位美眉们，你是否想拥有乌黑靓丽的长发呢，待你长发及腰，整个人就更漂亮了。以下是尚艺美发小编为你整理的头发长得快是什么原因

怎样才能让头发长的快一

头发主要成份是角蛋白，含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，所以要多摄取蛋白质(如：肉类、肝脏、蛋类制品、黄豆类、优酪乳、起司等)、钙质、胶质(鱼类食物)及深色蔬菜的食物;

将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

怎样才能让头发长的快二

首先你需要一个放松的心态，不要每天想着怎么长头发而烦恼，研究证明压力导致头发生长缓慢，严重的可能长白头发，甚至秃顶，如果你压力过大请找一个合理的方法舒缓，给你的头部组织减轻压力!

头部按摩，按摩头部会促使血液循环，帮助头皮角质的代谢和生长，也能加快头发生长速度，最好是每天洗完澡以后自己按摩一小会儿!

怎样才能让头发长的快三

头发生长缓慢还可能是肾虚导致的，古代中医认为头发的生长和肾有着最密切的关系，肾虚则导致头发生长缓慢、脱发、发质变细软等。现在社会由于精神压力大、工作强度高，再加上性生活过度频繁，很多男性都有肾虚的问题，因此当出现肾虚的时候，头发也会生长缓慢，甚至大量脱发。

以上就是头发生长缓慢怎么办的一些解决方法，可以看出，头发生长缓慢一般都是营养、血液循环、肾虚等内在问题，因此调养是第一需要做的工作。如果头发停止生长，则可能是毛囊萎缩坏死，这时只能通过植发来解决了。

怎样才能让头发长的快四

勤梳理头发。首先选择正确的适合自己的梳子，避免塑料一类的材质，可以选择木质的或者牛角梳，每天早晚各梳100下，促进头皮的血液循环，保养毛囊，自然长出的新发就会健康漂亮，长得速度也会加快。

平时应注意饮食和营养，富含钙和维生素的食物，有利于发质的维护。如果你的饮食中没有摄入足够的维生素，可能会阻碍头发的生长速度。西红柿、胡萝卜、莴笋和甜菜中都含有维生素，不妨多吃点这些蔬菜做的沙拉吧!如果想让头发长快,可以在平时膳食中多吃:黑芝麻,黑大豆,海带,核桃等,补充够头发生长所需要的营养就可以了。

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