?相信有不少人在为头发油得快而烦恼，昨天洗的今天就油了!那么，头发油得快怎么解决呢?不用担心，下面为大家提供几款妙招，轻轻松松让你告别头发油。
头发油得快怎么解决
用温水洗头
很多人以为用热水洗头发可去油脂，然后再用冷水冲，可起到收缩毛孔的作用，从而保持头发干爽。虽然热水容易去污，但也会刺激头皮，使得头皮自动分泌油分，这时再用冷水冲洗，分泌出来的油分便冲不掉，残留在头发上。因此，对于油性头发来说，最好用温水冲洗，不刺激头皮，可防止油脂分泌过多，起到控油的作用。
避免熬夜
避免生活规律的突然改变，如：熬夜，所以作息时间最好保持良好规律，这样激素分泌就会趋于平稳，分泌量就会持衡，不会过量，头发和皮肤自然不会很油!
避免吃太多辛辣油腻食物
辛辣的食物刺激味蕾的同时也会让激素分泌加速，如果油腻的食物则会让脂肪摄入过量，如此一来必然导致大量的油脂分泌，因为这样容易使得体内神经错乱，影响了人的内部器官的常理工作，直接影响了人体的生长及休息，最后导致头发出油多，所以应该少吃!
避免密闭的帽子和吹风机
密闭的帽子和直接用吹风机对这头发吹都能容易导致头发变油，因为头皮对温度的敏感，一旦头皮帽子给密闭，就好导致不透气，引起头皮油脂分泌过多;而吹风机不能直接吹头皮，也是同样的道理，热风太热，导致头皮皮油脂分泌过多。所以，尽量保持头皮的透气度以保持温度，戴帽子要选择透气性好的，吹风机吹出的热风也不能直接吹头皮!
正确的清洁头皮
头发上的油脂来自头皮，只洗头发是没用的，还要清洁头皮上的油脂，可以在洗头时用指腹轻柔头皮以清洗头皮，去除藏在毛囊里的油脂!
选择正确的洗护产品
选择正确的洗护产品!这点很重要，头发油一定要选择合理去油的洗发产品，并且避免护发产品接触头皮，因为护发产品都带有化学产品，避免直接刺激头皮!有些声称控油的洗发水刺激性过大，长时间会形成依赖性，只会导致头发越洗越油，一定要谨慎选择!
头发油得快小妙招
使用干发免洗喷雾
这是一种对抗头发出油快的应急策略，选择一款水润型的免洗喷雾，喷在头发上，发根位置也要稍稍喷上，然后用梳子轻轻打理头发，手上如果有吹风机最好用冷风吹一下，这样头发就好像刚刚洗过一样，一点油分都没有哦。
淘米水洗头
我们都知道淘米水可以让肌肤水油平衡，变得更加白嫩。除此之外，淘米水还可以解决头发出油的问题，将杂质滤干净的淘米水反复清洗头皮，并加以适当按摩，就像修护肌肤一样让头皮吸收水分和养分，油皮水油平衡之后，自然就不容易让头发出油啦。
巧用小苏打
小苏打能够柔和的净化你的头发，去除死皮细胞，并剥离头发上的天然油脂污垢。每次取用1 - 2汤匙的小苏打然后用一小杯水来混合，这样就可以直接使用在头发上了。如果你的头发很特别好或头发比较短，还可以自由的调配小苏打的比例。
头发出油的原因
导致头发出油的原因有很多，很大部位原因是因为湿热引起的，就比如日常喜欢食用油腻、辛辣等刺激性的食物，会导致油脂大量分泌。另外，炎热的夏季对于头发出油量也会加大。当然，日常喜欢熬夜、长时间面对电脑或者玩手机，也是导致头发油腻、皮肤出油等主要原因。所以，日常的饮食习惯、生活习惯和工作等压力都是导致头发出油厉害的原因。
油性头发护理技巧
洗头发的正确方法要掌握
对于很多油性头发的人群，头发出油厉害的情况下，看保持天天洗头，或者根据天气和季节的变换以及自身的生活环境来绝对洗头的次数。每次洗头发后可使用清水冲洗头发具有一定的控油效果。但对于头发出油不严重的人一周洗2-3次即可。
不要干洗头，少按摩刺激头皮
对于很多爱美女性，日常喜欢去理发店干洗头，也就是直接将洗发水倒在干发上揉搓10分钟以上，但对于油性头发这样的按摩揉搓头皮很容易促进油脂的分泌导致油脂分泌旺盛。所以，建议油性头发者尽量湿洗更健康效果更好。
适当适量保健性梳头
适量梳头能有效舒缓头不疲劳症状，但如果每天过于频繁的使用头梳梳头发，很容易是油脂分泌旺盛，加重出油量大的现象产生。建议早晚使用头梳按摩头皮即可。
选用适合的洗发水
洗发水的选择如同护肤品的选择，并不是越贵的越好，而应该根据自己的发质选择，对于油性头发，尽量避免使用过于湿润油腻且营养丰富的洗护产品。可尝试使用清爽控油的洗发水最佳，这样能有效缓解头发出油厉害的情况。
头发定期修剪
定期修剪头发能保持发质的健康状态，因为头发越长，在每次重力梳拉头发情况下，或者导致长发导致下垂，发根受到越大的压力也会导致出油量增大，同时使油性头发发型扁塌。建议定期修剪头发不仅对发根有一定的保护作用，还能起到一定的控油效果。
护发素避免涂抹头皮上
护发素是头发护理的良好助手，但不管是任何发质的人群，都不应该将护发素直接性的涂抹于头皮上，尤其是油性发质者，每次使用适量的护发素涂抹于发梢部位即可，对于头发滋养等护理很有帮助。有效避免头发开叉、发尾发黄等现象出现。
