瑜伽女性理疗课程

现代社会当中很多女人为了保持一个好身材与提高自身的体质，并且为了锻炼出一个好身材与健康体魄，已经不再去户外进行大量的运动了，很多女人都选择了瑜伽。采用瑜伽来进行理疗是非常明智的选择，锻炼瑜伽的时候不需要太大的空间，甚至在屋子里面就可以完成，所以瑜伽成为了都市女性的喜爱。

【课程推荐】：瑜伽女性二级理疗班

【学习目标】：解决经期理疗、产后修复、乳腺保健、盆底肌修复、更年期综合症等青春期更年期女性生殖系统常见问题

【学习对象】：想要开展女性私密生殖系统问题理疗私教的瑜伽老师，非瑜伽老师想要了解改善自我女性问题人群

【课程特色】：

1、国内自家研发，女性主题课程：从青春期到更年期，解决大部分的女性问题；

2、独特科学的方法论规划学习路径：评估理念打造私教第1步，准备+进入+高峰+能量平衡；

3、体医结合的知识体系，深度解决女性问题：结构性思维教学，培养非线性综合树状逻辑，培养整体的觉知力，启动身体的自我疗愈结构性思维教学；

4、DNS技术结合，盆底肌修复手法：正确启动膈肌，稳定动态神经；

5、英式KEGEL疗法，配合呼吸技术：正确启动骨盆，增加肌肉张力。

【课程内容】：

一、女性生理期的瑜伽理疗

1、女性生殖系统解剖：解剖、月经周期的概念、经期的生理特点、子宫内膜的周期性变化、经期子宫、激素、子宫内膜变化、基础体温与排卵、月经的调节

2、女性经期的理疗方法：女性经期的瑜伽理疗方法、女性经期的饮食理疗方法

二、经期综合症的理疗方法

1、经期综合症概述：定义、现状、中医病因病理、病因和发病机制、临床表现、体征、实验室和其他检查、诊断要点

2、经期综合症概述：痛经、经期量过少、经期量过多

三、乳腺增生的瑜伽理疗

1、乳腺增生概述：乳腺解剖、分类、乳腺增生的发病率、乳腺增生的发病原因、乳腺增生中医分型、乳腺增生主要症状、乳腺增生病分度、营养学在治疗方面的应用

2、乳腺增生的瑜伽理疗方法（十大方法）

四、盆底肌功能障碍的瑜伽理疗：

1、女性盆底生理解剖：盆底解剖、盆底功能、盆底功能障碍性疾病的危害、中国成年妇女盆底功能障碍发病情况、网络及各种调查结果、造成盆底肌功能障碍的原因、盆底功能障碍性疾病的治疗方法、盆底康复治疗的适应症

2、盆底肌综合症的瑜伽理疗方法（七大方法）

五、更年期综合症的理疗：

1、更年期综合症概述：更年期综合症、病因与发病机理、更年期的三个时期、临床表现、诊断与鉴别诊断、治疗

2、更年期综合症的理疗方法（六大方法）

六、产后修复的瑜伽理疗：

1、女性产后的变化：身体的变化、情绪的变化、激素水平的变化、子宫的恢复

2、女性产后的变化：产后1-4天、产后一周内、产后三天、产后两周后开始、六周产检之后~三个月

【老师介绍】：

筱夏：

邱源瑜伽理疗讲师，尤为擅长女性乳腺、产后修复、盆底肌练习、女性更年期的瑜伽理疗。

获得哈他瑜伽初、中、高认证课程培训认证、瑜伽理疗师资格认证。

获得邱源—级骨骼肌肉连报、私教提升培训认证、邱源脊柱侧弯课程和女性二级课程培训认证。

马瑶：

邱源瑜伽理疗讲师，有多年的教学经验，尤为擅长女性乳腺、产后修复、盆底肌练习、维密塑形理疗课程。获得邱源一级骨骼肌肉、脊柱侧弯、女性理疗、肌筋膜培训认证。

获得美国Shiva rea老师的流瑜伽培训培训认证；跟美国孕产瑜伽Jennifer老师学习孕期瑜伽产后修复。参加荷兰老师汉斯的颂钵疗愈参加国际品牌NIKE北京区NTC训练。

参加台湾讲师美珠老师的身体经验解剖课程；擅长私教精品课、孕产私教、肩颈理疗、腰椎间盘理疗等。拥有丰富的私教经验，孕产私教、肩颈理疗、腰椎间盘理疗经验。

【学习收获】：

1、解决大部分的女性常见问题，提升私教竞争力：

“女性二级”课程，课程涵盖95%以上常见女性问题，如生理期疼痛、经期过长、 淋漓不尽、经前综合征、盆底肌功能障碍以及各种更年期问题。

2、从青春期到更年期，受众范围广：

从青春期到更年期每个阶段女性问题都有涉及，满足各个阶段所需，受众范围广。

3、从预防到疗愈，远离女性健康困扰：

“上医治未病”，懂女性才能更好的呵护女性健康。了解每个阶段女性常见问题，做好及时预防，远离健康困扰。