导语：怎样安慰孩子独自睡的心理？孩子一般四五岁左右，就可以自己单独睡觉了，但是有很多小朋友都害怕自己睡觉。家长要怎样帮助孩子克服呢?
方法/步骤
1、父母让孩子独自睡之前，应该先给孩子打好预防针。可以换个说法，比如，告诉孩子，你即将拥有一个自己的房间，你想怎么装扮它，让孩子有所期待，而是担心自己一个人睡。
2、父母可以多鼓励孩子，比如在一开始的时候，父母可以陪伴孩子睡一段时间。让孩子慢慢去适应新的环境。父母千万不要哄骗孩子，这样孩子会更加不愿意自己睡觉，晚上睡觉之前，父母可以先陪着孩子睡，等孩子睡下之后再离开。
3、家长可以给孩子布置一下温馨的睡眠环境、把房间布置成孩子喜欢的样子。问问孩子喜欢什么样的颜色，什么样的图案。增加房间的趣味性。
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