4006094309

串联联想记忆法

FBI记忆专家提醒我们:串联联想记忆法是在需要记忆一长串数字时,我们有没有想过把它们变成一幅幅的图像?这样会更好记忆。事实上,将数字转化成图像的做法在很早之前就已经被犹太人使用过,他们有一套属于自己的数字—图像记忆系统。或许了解了这个记忆系统,会对我们有所启发和帮助。
串联联想记忆法
阿拉伯数字由1到10,这我们都知道。下面就来看看犹太人是如何将这十个数字转换成图像的。看到数字1,你会联想到什么?犹太人阿利耶拉比并不会要求我们去想象这个数字,而是去想象一根标枪的样子,或者是一根矛,注意,是树立起来的,是不是和数字1很像?现在试着想象诺亚方舟的故事,故事里的动物总是喜欢结伴而来。于是,数字2就可以转换成诺亚方舟的图像。数字3是阿利耶拉比在吃饭的时候想起来的,因为他看到手中的叉子看上去非常像数字3。把数字4想象成一把锯子,见过你们家的锯子吗?4下面的腿像极了锯子的拉手,想象一下,你现在正拿着它在努力地锯着一根木头。
如果不出意外的话,数字5很容易就使你想到手掌,因为你有5根手指。事实上,在阿拉伯语中,“捍煞(hamsa)”是5的意思,图案的设计正是五根手指并在一起的手掌,在手心正中间还有一只睁开的眼睛,作用是用以抵挡邪恶与地震。如今,在很多犹太家庭中,墙壁上还会有这样的图案装饰,“捍煞”成为了一种护身符,可以驱除邪恶的灵魂与不好的运气,并且保佑家人平安和好运。
接着想象数字6,看上去像不像一把被挂住的大大的钩子?阿利耶拉比也这样认为,只不过6下面的圆环被弯到最里面去了。数字7是不是很容易让你想起一周的七天?对,每个星期都有7天,所以,就把数字7想象成一张周计划表。数字8就像一副黑框眼镜。看到数字9,你可以想象着现在你的眼前出现了一个怀孕9个月的妇女。犹太人看到数字10,或许会很自然地想到《十诫》。看完以上的介绍,你肯定觉得有些数字的图像完全可以换一换,因为你已经有了自己的想法。当然,我们完全可以有自己的看法和想象。比如数字2,你觉得把它转换成一只小鸭子的图像会更形象一点,也更符合你的实际生活;再如,数字10,你想象的是一个人站在操场上,他一只胳膊夹着一个篮球的图像,或者你想到的是每天早上摆在大碗里的油条和大饼的组合图像——说不定这样想象出来的图像还更容易记忆一点呢。
如果你已经掌握了这套数字转换成图像的系统方法,那接下来可以试着应用一下。比如,现在来记忆一组数字90215,回忆一下数字9对应的图像是什么,对,是一个怀孕9个月的孕妇;数字0呢,刚刚好像没讲过,没关系,你可以把它想象成任何一个圆形的物体,比如菜篮子。现在你要想象着一个怀孕9个月的孕妇提着一个菜篮子,她想干什么?
接下来,数字2对应的图像是一只可爱的鸭子(或者是诺亚方舟),想象着菜篮子里面有一只十分可爱的小鸭子,这个孕妇提着装有鸭子的菜篮子要去做什么呢?数字1对应的图像是长矛或标枪,你可以想象一下,这把标枪正无情地朝小鸭子飞去,怎么办?伤害到小鸭子和孕妇怎么办?情急之下,出现了“捍煞”,即数字5,这只手掌一把抓住了飞在半空中的标枪,太惊险了!此外,我们还可以利用这个方法来记忆日常生活中的待办事项。譬如,你列了一张清单,都是明天上街需要采购的必需品:备课本、闹钟、保温杯、大米、拖鞋。如何使用数字转换成图像的记忆系统来记住这些东西呢?现在伸出你的一只手掌来,试着想象在你的五根手指上各套着一个盒子,即一共有五个盒子,因为你要采购的物品有5件。
接下来,从大拇指开始算起,先打开大拇指上的第1个盒子,这个盒子里放着一本备课笔记本。数字1对应的图像是什么?对,标枪。现在在标枪和备课本之间创造出一个带点荒诞色彩的联想:标枪飞起来后穿透了备课本,结果备课本里的红色墨水字都散落了出来,汇聚成一摊血迹。
接着打开第2个盒子,里面有一个闹钟。数字2对应的是小鸭子,怎么在小鸭子和闹钟之间建立关联呢?大胆地想象吧!闹钟的声音可不可以设成小鸭子的叫声?想象一下,你每天早上被一群小鸭子的叫声吵醒,是什么感觉?欣喜?烦躁?还是觉得很可爱?
第3个盒子里装着保温杯,数字3是一把叉子,想象着你的叉子被放进装满了开水的保温杯中,几分钟过后当你再去拿那把叉子的时候,你被烫到了!更糟糕的是,为了扔掉手里的叉子,你打碎了保温杯。被烫到的感觉是什么?保温杯被打碎了是不是很心疼?认真想象一下。继续打开第4个盒子,装满了白色的大米。这把锯子如何和大米联系起来?想象你拿着这把锯子,跟在一个人的后面,那个人的身后背着一袋东西,袋子上写着“大米”两个字。然后你开始恶作剧,举起锯子朝那袋子上悄悄一锯,瞬间,那些白花花的大米就“哗啦啦”地散落出来了……是不是很过瘾呢?
现在,打开最后一个盒子,也就是第5个,里面有一双好看的拖鞋。观察你的整个手掌和五根手指,想象着它们瞬间变成了五根脚趾,短短的,然后想象着人字拖穿在手上的画面,是不是很滑稽?或者特别无聊?记忆完毕之后,复习几遍。到了第二天上街采购物品时,你需要伸出这只手,然后张开五根手指,从第1根手指,即大拇指开始依次回忆这五个盒子里都放着什么。注意,这个时候你的手指已经不再是手指了,而是变成了五个数字。第1根手指上的盒子里有什么?打开之后你发现一幅有点血腥的图像,内容是一根标枪穿透了你的备课本,旁边还有一摊血迹。打开第2个盒子,里面有一幅图像,一大群小鸭子在大声叫嚷,躺在床上的你抓狂地掀开了被子。打开第3个盒子,你看到了地上破碎的保温杯。打开第4个盒子,你看到恶作剧之后散落在地上的大米。第5个盒子里有一张很无聊的图片,你的手穿着人字拖。
12 12 分享:

相关课程

发表评论

登录后才能评论,请登录后发表评论...
提交评论

最新文章