怎么锻炼5岁孩子的注意力

在人们的生活、学习和工作过程中，注意力起着非常重要的作用。有位专家说：注意力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。对学生的学习来说，注意力的好坏也是至关重要的。有经验的教师在总结教学经验时，都知道学生学习成绩不理想可能与注意力不稳定、不集中的分配不合理有关。那么在孩子学习中，我们应该怎么来训练孩子的注意力呢?我们一起来总结一下。以下是小编为你整理的怎么锻炼5岁孩子的注意力

音乐是增加智慧的必备营养物，耳聪目明的人大脑才发达，大脑和五官紧密相连，锻炼五官是可以增加大脑的智慧的，让孩子听听高雅的古典音乐，古典音乐对宝宝右脑开发有很大的作用。其中，类似击掌节拍、尤其适合宝宝听，可以边听边让孩子用左手模仿按琴键的姿势，听小提琴曲是则让宝宝模仿压琴弦的样子。 纵观那个音乐家不是具有奇思妙想，创意不断呢?如果让孩子能够在早期教育中把音乐潜能开发出来，以后从事音乐事业的话，简直是如鱼得水，他能分辨各种各样的音调。

训练孩子的左手，多用左手开发右脑，这是因为左手的形体动作是被右脑控制，因此可以让孩子有左手剪东西、写字、画画、抓玩具。此外，让宝宝多用右脚、左耳等等也同样有效果。此外，让孩子反复扣扣子、拉拉链、系鞋带子细小手指动作，也有利于开发宝宝的右脑，并且两只手都会得到训练。

带孩子一起去逛商场是开发孩子右脑的有一种有效途径，因为这样能培育孩子综合各种知识以及判断能力等。父母可以教孩子独自挑自己感兴趣的东东，也可以教孩子怎样根据价格来挑选面包、水果以及玩具等等，这些游戏都是通过幼儿记忆事物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力

给孩子看小动物身体的一部分，让他想象董事是什么样的面貌，将一幅幅画的一部分遮起来，让孩子猜猜其他部分是什么个样子等等。这些游戏都是通过幼儿记忆食物的形态来提高右脑对事物整体结构的认知能力。另外要带孩子到大自然去熏陶，让孩子爱上自然，这个很有利于孩子充满探索欲。

首先经常大笑可以保持大脑的活力，让自己的思维变得更加敏捷。大脑经常思考一些让人心情愉悦的事情，可以刺激大脑更好的去思考。

要想刺激大脑的潜能，那么可以适当听一些不同类型的歌曲，可以关注一下歌曲的旋律，或者是歌词可以锻炼自己的大脑。

在休闲的时候可以玩玩新的小游戏，小游戏可以活跃自己的大脑，激发一定的大脑潜能。

闲暇之余可以和别人多多交流交流，分享彼此的经历，增加见识，沟通一些新的想法，让大脑变得更加灵活和充实。

要想足够的刺激大脑，就要有足够的睡眠时间，让大脑有充足的休息，这样才有更好的活动空间。

适当的给大脑一些刺激，经常去考虑给大脑出些难题，大脑经常的活动，保证大脑不生锈。

大脑的思维一定要有逻辑性，我们很多时候，思考问题都需要进行关联的思维，也就是通过一些已知条件来找到和推断出一些未知的条件，从而思考出结论。

观察是思维的基础，我们平时的时候一定要多注意观察，从观察中，我们能更好地把握事物的规律，而这些规律就是思维的结果，一些细节上的内容，会帮助我们提高思维能力。

思维的方式有很多种，每一件事的处理方式也是有很多种，所以，我们进行思维的培养和训练的时候，一定要注意随机应变，不能总是墨守成规，一成不变的思考问题。

看问题一定要注意整体，如果一件事，我们总是从细枝末节上考虑问题，就算考虑的再仔细，也会有所偏颇，不够全面，而如果能从宏观上思考问题，大方向就不会偏。

排除的方法能够很好的帮助我们思维，在我们训练思维能力的时候，排除法是经常用到的方法之一，我们可以尝试涉及不同的题目，然后运用排除的方法找到正确的答案。

很多孩子与生俱来都有很强的专注力，特别是刚出生的婴儿，他会所有新生的事物，保持强烈的好奇心，可以观察一个东西时间非常之久。但是在婴儿时期，很多父母为了逗孩子开心，经常会刻意打断孩子正在观察的时刻。那个时候，他的专注力就已经被破坏

当一个婴儿在全神贯注的感受或者聆听一些事情的时候，我们作为家长，只需要保护他的安全，然后陪着他们一起感受就好。和婴儿在一起的时候，要特别注意给予孩子全方位的安全感，这样也能激发他更强的专注力

幼儿时期指的是孩子一岁以后，他会和你互动，这个时候的孩子是调皮的，也是可爱的，这个时候他们的好奇心达到一个旺盛阶段。除了过去会去感受，更多是拿嘴巴，全身去感受这个世界，那么依然也要保护好他的感知力。作为父母不要经常大吼大叫，轻声细语的和孩子去沟通。

这个时期，要和孩子建立一些规则，也是让孩子学会去选择，不然他就会一直感受父母在控制他，管理他。遇到孩子玩耍不吃饭，不回家的时候，其实就让他好好的玩一玩，一顿不吃饭也没关系。他会自然的感受到身体饿或者其他的感受。然后在讲一些故事进行教育。只有让孩子的感受全部打开，并且投入到其中，他的专注力才能充分的挖掘。