怎样利用人际关系

好的人际关系一定是互相学习的一个过程，那不然一定是存在着敷衍的过程，如果说一段良好的人际关系没有互相可以“利用”的地方，那必然是无法维持长久的，因此保持良好的人际关系是互相做到“礼尚往来”，那才是关键，那么到底如何才能做到保持良好的人际关系呢?以下是小编为您整理的怎样利用人际关系的相关内容。

不断提升自己的能力，一个人在变得越来越出色的过程中，会去学习借鉴他人的优秀之处，这也是为什么我们在成长的过程中会出现同路人发生变化的情况，这也是比较现实的问题，因此随着自己能力地提高，能继续和自己保持良好人际关系的，那才是真正的亲朋好友。

懂得“礼尚往来”，和他人交往最忌讳的是一味地付出，或者一味地索取，因为单向的过程终究会让一方觉得特别累，因为谁都希望被安慰，更不希望一直被索取，而大家互相有所付出和回报，能让一段关系变得更加长久，也能变得越来越好。

千万不要用某段关系来索取，有时候我们最怕面子上的事情，总是被冠以我们是什么关系，理所应当怎样去做，但事实是没有任何事情是天经地义的，尤其是涉及到借钱这件事儿，如果没有想着去还钱，那么势必会让借钱这件事破坏自己和他人的关系。

不要随便动用人际关系，我们总是认为借助他人的关系去办事会方便很多，但消费情感其实远比金钱来得更加重要，就好像你今天因为便宜几块钱而去请一个人帮忙，但事实是这其中需要花费他人更多精力，看似自己是方便了许多，但在总的事情处理成本中，自己花费了很大的成本。

绘出一张人际关系“网络图”，显现出自己在这项资源上的多样化与触角。纵深人际关系网的特色是：每个成员都是老大。如果你能保有最新版本的人际关系图，就不难得知在眼前这一刻该如何以自己为主角，来善用你的人际关系资源。技巧性地打开话匣子。为什么我们经常错过了许多广结人缘的机会?

就是因为我们常把那些黄金时段用来绞尽脑汁，却还是挤不出一句合适的开场白。无论是主动或被动去打开话匣子都能得心应手。一旦你能达到这个境界，那无论把你丢在任何一个场合中，必都能迅速进入状况，随心所欲地去扩展人缘，为自己在生活与事业中，营造一个又一个绝佳的发展机会。

无论认识或不认识，只要是能给予你激励或启发，就应诚挚地向他们言谢。要以称赞来取代嫉妒之心，确实需要很大的勇气。当你因为提出一项绝妙点子而获得他人嘉奖时，内心是什么滋味，将心比心，无论是认识或不认识的朋友，只要是能提供净言或是言行足资借镜者，都不要忘了面露微笑地跟他们说声谢谢。把这养成习惯后，不仅是你的事业前途，连你的人生观都将改写了。

每个人的行为，都受一些隐藏在心中的思想所影响，这牵涉个人的的立场、信念、感受和行为的动机等因素。所以，行为只是个人思想的表现，而且仅是显露了个人思想的一小部分，犹如冰山一角。但是，很多时候与人相处却只能从这一小部分来评价他。

所以我们在与人相处的时候，更要十分留意自己的言行，以便将准确的信息带给对方。对一个主管来说，除了需要控制自己的言行，令下属对自己信服，愿意全力执行自己的指令外，还要细心观察和分析下属及同事的行为，尽量探求隐藏在他们行为背后的动机、立场、信念和感受，从而明白他们各种表现的原因，进而改善与他们相处的关系。

人际关系与工作。公司的日常业务必须由所有员工上下通力合作才能顺利推展。所以，为了顺利完成任务，主管必须与上司、下属和其他同事建立良好的人际关系。大家相处融洽，没有磨擦，工作安排便容易得多。因此，身为主管必须了解及掌握人际关系的技巧，在与下属或同事相处的时候适当运用，才能令工作事半功倍。

要意识到人际关系压力对一个人来说真的很难，尤其是在他们生活中遇到困难的时候。如果你不知道如何放松，处理人际关系压力是很困难的。如果你不恰当地处理好人际关系。

它会对你的健康、事业和社交生活产生不良影响。幸运的是，一些放松技巧可以用来减轻压力，给你的心灵带来一些平静。给自己留点时间。当你感到极度紧张或者你刚刚吵架时，就去一个房间，坐在沙发或椅子上。

坐直。然后试着放松你的肌肉，从你的脚开始向上运动。当你受到压力时，你的身体开始产生化学物质，使我们的肌肉紧张。当你放松肌肉时，你会向大脑发出信号。现在情况好多了，不需要紧张的压力。

集中注意力在别的事情上，而不是引起压力的原因。当然，当你有感情问题时，很难集中注意力在别的事情上，但除非你尝试，否则你不会成功。使用第1步放松法将有助于你集中精力放松肌肉而不是压力。

学会利用你的业余爱好作为你的慰藉。在人际关系中会有一段时间，你只想暂时离开你的伴侣，花些时间在你自己身上。建议，如果你有一些爱好，那么你可以利用它，并利用它们来放松。

练习瑜伽。瑜伽是当今最好的放松技巧之一。它有助于改善你的健康，教你许多方法，你可以用在你的日常生活中感觉更好。如果你的伴侣感兴趣，那么你俩可以一起参加瑜伽课，学习减少压力的技巧。