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专业 素质拓展 类是什么
素质拓展训练是用以激发个人潜能，提高企业生产力的新型学习方式。这种学习方法的前提是：体验先于学识，同时，学识与意义来自参加者的体验。以下是小编为您整理的专业素质拓展类是什么的相关内容。
拓展课程是教师在实施国家课程的过程中，为了更好地提升学生的学科素养，在现有教材的基础上，基于学生的学习能力，教师自己寻找教学资源，自主开发的课程。它是由教师原创并独立操作的课程。
拓展课程的产生是教师在教学中发现教材存在不足或问题，为弥补不足或解决问题，而延伸出的课程，是国家课程的有机补充。是学科教师通过课堂去解决这个学科的不足和问题的。
拓展课程相对国家课程来说是短课程。教学内容可以按照教学需要随机创生，切入点往往较小，教学时间可以是几节课、一周或几周，走的是短平快路线，实施比较灵活，束缚少，更贴近学生发展的需要。
例如：数学拓展课程
数学拓展课程分为以下类别：思维训练类、数学文化类、数学游戏类、综合应用类、操作实践类。
数学文化类：结合学生所学数学的知识拓展其背后的文化，如数的文化、圆的文化、符号的文化等。
数学游戏类：如棋牌游戏课程、华龙道游戏、拓扑游戏等，在棋牌类课程中可以开发五子棋、争上游、扑克小魔术、国际数棋、Uno纸牌等。
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素质拓展训练的方法
第一步：体验
此乃过程的开端。参加者投入一项活动，并以观察、表达和行动的形式进行。这种初始的体验是整个过程的基础。
第二步：分享
有了体验以后，很重要的就是，参加者要与其它体验过或观察过相同活动的人分享他们的感受或观察结果。
第三步：交流
分享个人的感受只是第一步。循环的关键部分则是把这些分享的东西结合起来。与其它人参加探讨、交流以及反映自己的内在生活模式。
第四步：整合
按逻缉的程序，下一步是要从经历中总结出原则并归纳提取出精华。再用某种方式去整合，以帮助参加者进一步定义和认清体验中得出的结果。
第五步：应用
最后一步是策划如何将这些体验应用在工作及生活中。而应用本身也成为一种体验，有了新的体验，循环又开始了。因此参加者可以不断进步。
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素质拓展的作用
1、认识自身潜能，相信自己，增强自信心，改善自身形象。
2、克服心理惰性，启发想象力与创造力。拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练，促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律，培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难，提高解决问题的能力。
3、认识群体的作用，信任他人、投入团队、信赖团队，增进对集体的参与意识与责任心，塑造团队活力，推动组织成长。
4、真诚的交流、顺畅的沟通，改善人际关系，更为融洽地与群体合作。在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现，从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在，有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流，更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
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素质拓展游戏
拔河。
两队一样的人数，就看哪一个队的协同力更强，爆发力更大，取胜的一队应该是团队协作方面更为出色的。当然每一个队伍的人员安排也是非常重要的。
攀岩。
这是训练个人去突破自己的，明明是不可能做到的目标，通过这个攀岩就可以让你对于自己产生信心，从而更加努力的去突破自己。
心理游戏。
这方面的游戏极多，最有名的莫过于抓小偷，人们在三个角色之间进行轮换，每一个人的性格会完全的展示出来，这也会增强人们之间的了解，让其在工作中少了很多的隔阂。
撕铭牌。
这是也是讲究一个团队协作的游戏，大家一起想办法，出策略去战胜对方的团队，一起保护弱小者，这是一个正能量满满又锻炼到身体的游戏。
袋鼠跳。
游戏相对简单，可以分成两个团队来对抗。一个袋子包住脚就行了，在实施的时候非常的容易，也极为容易去让人们突破自我。赢得游戏的团队就有不错的高峰体验了。
背夹球。
两个人一组，一起配合把这个球完美的运到另一端去，这很容易理解，对于物资要求也不高，可以随时进行。两人团队的磨练是非常出色的。
