礼仪的基本姿态

知识的礼仪礼貌永远不会浪费。有意识的人良好的礼貌和正式的礼仪应被认可，和这也可以在可预见到他或她的边缘未来。良好的礼仪训练准备任何情况下的人，让他或她应付任何事。下面是礼仪的基本姿态，欢迎各位阅读和借鉴。

礼仪的基本姿势：

要求:头部挺直，脊柱成直线，面带微笑，颈部拉长，肩部自然下垂，胸部自然挺直，双手交叉放在身体前面。双腿并拢，膝盖绷紧，双脚成丁字步。

坐姿：

要求:上身挺直，面带微笑，眼神温柔，胸腹交叠，双手交叉放在大腿前，膝盖并拢，双腿可交错放置，双脚成t型台阶。小腿方向可以向前到侧面。

蹲姿：

要求:头在中间，目视前方或要看地面，上身挺直，双腿上下交叉，双手自然交叉，自然放在膝盖上。

欠身礼：

要求:在保持站立姿势的基础上，上身微微向前，但要保持头部和脊柱成直线，眼睛互相注视，眼神柔和，可微微点头。

握手：

要求:走约一至三步，向两边做手势，保持标准姿势，微鞠躬，伸出右手，身高不超过胸部，握手力度不宜太轻不宜太重，眼睛注视对方微微一笑。

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