如何才能变得健谈-健谈的技巧-怎么与人聊天

我们要放下自己的架子，然后先从自己熟悉的人练起，锻炼自己的胆量，再让周围的朋友多鼓励你，给你力量，让自己能够有勇气去说出来而不紧张。

如何变得健谈

1.健谈，既然能谈，就要有丰富的知识做自己的坚实后盾，我们要从现在开始，就要多看书籍，多看新闻，多看报纸，不仅仅是了解知识，更要了解目前的热点，掌握了知识，懂得了社会热点，和别人交谈的时候，你的面会很广，就有话说。

2.有知识的积累以后，也要学会去运用，怎么和别人开始交谈，要多实践，多去参加一些聚会或者人多的地方，把自己懂得知识加以运用，然后总结每一次自己做的好的地方与不好的地方，学会总结，学会反思，在实践中提高自己的知识运用能力。

1.关注自己身边发生的事。现在流行网上聊天，很少上网跟别人聊天的人掌握的信息相对比较少，跟别人的共同话题也就不多，要想变得健谈，可以多了解自己想要知道的信息。可以记住一些身边有朋友用的流行梗，除了在跟别人谈话的时候制造笑点，也能增加互相的认同感。

2.跟陌生或者不熟的人聊天，可以选择在自己熟悉的地方进行。在自己熟悉的地方通常能减少我们不经意的紧张感，更能放的开。对于想相互了解的人之间的谈话，可以选择环境暗一点的餐厅。黑暗的地方减少人与人的之间的戒备，更愿意跟对方交流更多的信息。

1.聊天中，千万不要主观臆断，不要说，你认为对方心里是什么想法，对方就一定是什么想法，这样很容易造成误会。可以亲自问问，别人到底怎么想的。

2.跟着对方情绪走。当你心情不好，非常郁闷时，别人却精力充沛，夸夸其谈，你心理好受吗?所以，要想与别人取得良好的聊天效果，有时不在乎你能说出多么好的措辞和见解，而在于你的节奏能否跟着对方的情绪走。

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