谈心是一种很好的交流活动，对于增进人们之间的了解和友谊很有好处。如果想和下属开展富有成效的建设性的谈心，是有很多讲究和方法的，那么如何找下属谈话呢?
领导应该是下属真正的朋友
推心置腹，动之以情，晓之以理。领导者的说服工作，在很大程度上，可以说是情感的征服。只有善于运用情感技巧，以情感人，才能打动人心。感情是沟通的桥梁，要想说服别人，必须架起这座桥梁，才能到达对方的心理堡垒，征服别人。领导者与对方谈话时，要使对方感到领导不抱有任何个人目的，没有丝毫不良企图，而是真心实意地帮助自己，为下属的切身利益着想。这样沟通双方的心就接近多了，就会产生“自己人”、“哥儿们”效应。情感是交往的纽带，领导能够很好运用，和下属交朋友，使自己成为下属真正的自己人，是完成群体目标的主体力量。
沟通时要把握好个人情绪
在进行批评或指出下属工作失误或不足的沟通中，要避免情绪化。尽管员工做错事情，让您特别生气，但也不要在沟通时带有情绪。因为员工本身也不想犯错，他也很内疚了。这时员工需要的是上级的安慰、鼓励与支持，帮他找到解决的方法。所以在沟通中言词要尽量委婉，语气平和，要顾及到下属的感受，帮助下属完成工作的改进。而当进行表扬或认可、鼓励性沟通时，要表现的积极，让员工体会到你为他的出色表现、业绩及拿到的荣誉要比自己得到这些更兴奋，让他们感受到您很重视他们及他们的成长。
不说恶语
俗话说“言语伤人，胜于刀枪”，一句恶语能够让接受者如刀刺一般难受，也让人觉得你这人恶毒，不愿意跟你交往。对待身边的任何人，哪怕是下属、小辈也要好好说话，不要口出恶言。即使是批评或者指责的话，也可以语气柔和或者婉转说出，让人能够接受。
注意观察，恰当的支体语言
在沟通的过程中要配合恰当的支体语言，比如在沟通谈话的过程中比较愉快，员工做出愉快接受或认同上级建议的时候，在说出鼓励性语言时，可以拍拍员工的臂膀给予鼓励;这是对员工的一种认可和安慰，必要时比奖金鼓励更有用。
员工是企业的基础，是企业不可或缺的部分，员工的能力、态度、心情等关系着企业的发展与进步，要知道有时候员工的一举一动都会牵连着企业的发展，所以作为管理者或是企业一把手，一定要做好员工管理工作，包括工作和生活上的关心与帮助。而与员工谈心无疑是促进感情的最好方法。
