怎样度过失恋

1 怎样度过失恋？经常出去走走，感受阳光与微风，看下生命的绿色带来的希望和感动，让自己的内心也阳光坚强自信起来，连小草在狂风下都能那样顽强的生活着，我们只是一场恋爱失败算什么。

2 失恋的人就不要听悲伤的音乐或者看悲伤的电影了，如果这样，你的负面情绪会更多，反而不利于排解失恋造成的悲伤。多听听轻快一点的音乐，多看看好看娱乐的节目。

怎样度过失恋

3 好多爱游戏的人，会在失恋的时候天天玩游戏，这样也是一种方法。游戏的时间中悠闲快乐，简单而充实着。也会在游戏中得到自信，这样就可以慢慢的愈合伤口了。但是一旦走出失恋的阴影的时候，一定要学会戒掉。

4 不同的人会选择不同的方式，如果女性的话，大多够喜欢逛街。买好多平时自己不舍得买的东西。这样是女性解决分手带来的痛苦的方法。其实这也是可行的啊。

度过失恋方法一

1 努力工作。很多时候女生从失恋里无法自拔的原因并不是那个男人有多出色，而是因为自己原以为有了那个男人自己就不需要努力工作了，终于有个人为自己买单和照顾自己了。可是突然之间，这个男人狠狠的把自己一个人抛下了。女生，清醒一点吧，工作没有那么浪漫，但是绝对可以让你处境不至于很狼狈。起码有份工作，自食其力，想吃的东西可以毫不吝惜的去买，喜欢的衣服、化妆品可以随心所欲的选购，这才是真正的踏实。

2 多看些励志的书籍和影片，看着那些主人公生活真不容易，而爱情不过是生活的一部分，我们比起别人已经够幸福了，不该再为这些事寻烦恼了。

3 失恋了也要相信爱情，你要相信即使你失恋了，爱情也是一直存在，肯定会有一个人能带着你领略爱情的美好。但是不要急于摆脱失恋投入另一段感情，这样是不好的哦。

4 慢慢学会成长。要拿得起放得下，从失败的感情中吸取经验教训，学着成长，争取在下一段感情中不发生同样的问题。

度过失恋方法二

1 一定不要做伤害自己和他人的过激行为。记住我们还有家人，还有朋友，还有很多喜欢和关心我们的人。人活着，不能自私到只有想到自己，活着是一种责任。伤害自己和他人，只会让结局更糟和无可挽回。和养育我们长大的父母的恩情相比，感情真的微不足道。想想你为了一个无关的人，让年老的父母为你担心受怕，是一件多么可笑的事情。

2 出去走走散散心。一个人出门走走，吹吹风，可以的话，去旅游一圈。人的大脑记忆有限，要尽快忘记曾经的往事，就应该试着多填充新鲜的事物，以排解情感的苦恼。

怎样度过失恋