如何做到会议上发言不怯场

很多人在公共场合讲话时内心都会感到紧张或害怕。这是正常现象。那么下面和小编来看看这篇如何做到会议上发言不怯场的文章，相信一定会有收获的。

1.提醒自己永不放弃

要想控制自己紧张的情绪，就需要提醒自己不要放弃。因此，你要做个深呼吸，不要让紧张占据你的内心。在会议上发言时也应如此，决不允许自己退缩。

与其担心自己紧张会有多尴尬，还不如专注于发言的主题，反复地回忆和练习发言的要点，而不是对困难进行思考。

2.当你不自信时，假装很自信

小编以前有一个朋友，她在演讲方面很厉害，那么她是如何做到在分享时不紧张，并且能慢条斯理地说出自己想说的话的呢?

她跟小编说：“当你没那么自信时，你就装得很有自信，给自己打气，这样就会慢慢变得自信了。假如总是觉得自己不好，那就永远自信不起来。”

3.提升逻辑思维能力

当我们突然被点名发言的时候，此时很多人会表现得语无伦次，词不达意，紧张。在这个时候最好先在头脑里确定一个主题，然后在这个主题下分出一、二点，然后再展开来讲述。

或以讲故事的方式讲下去，不要太在乎自己讲得好不好，要想讲得好，要想讲得响亮，只要全身心地投入到要讲的内容中，一点一点地把听众引向我们要讲的故事中，这样讲的效果就不会差。

以上就是关于“如何做到会议上发言不怯场”的内容，希望对你有所帮助。

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