当众讲话时，如果我们想说服别人接受我们的观点，首先必须相信自己。如果你对自己缺乏信心，骨子里不认可自己，又怎么能得到别人的认可呢?充分的自信心是公开演讲的心理支柱，也是成功演讲的秘诀。
建立当众讲话的自信心方法：
1. 确立恰当的目标
据说丹麦人是世界上最幸福的人，因为他们有一个特点--拥有适当的目标。他们善于根据自己的能力制定雄心勃勃但并非遥不可及的目标。
有些人把目标定得太低。例如，一个月内敢于当众讲话一次，这样的目标太容易实现了。即使你能轻松完成，也没有成就感，或者会觉得自己的能力微不足道，当然也就不能有效提高演讲的自信心。
相反，有些人把目标定得太高，要求自己在一个月内在舞台上大放异彩，就像演说界的大人物一样。这样的目标不仅难以实现，而且会大大削弱他们的自信心。虽然有雄心壮志是好事，但过于雄心壮志而没有实现目标的能力会使你感到沮丧。
什么是恰当的目标?恰当的目标是：你用力跳起来刚好能碰到的目标;是你经过努力，必然能实现的目标。我们应该根据自己的讲话水平，建立恰当的目标，切勿好大喜功，也不要妄自菲薄，对自己的要求过低。
2. 建立一个自信的外部形象
你可以尽量把自己打扮得漂亮、帅气，精神抖擞地出现在人们面前。当你对自己的外部条件有把握时，说话时的自信心也会油然而生，所以这也是提高自信心的一种方法。
建立一个充满自信的外部形象是一个非常好的习惯。一个人保持整洁得体的仪表，有利于增强自己的自信心。行为清醒，举止得体，目不斜视，在公众面前也会有发自内心的自信。同时，加强锻炼，保持健康的体形，也能增强你当众讲话的自信心。
3. 懂得扬长避短，趋利避害
口才好的人懂得扬长避短，他们只谈自己擅长的话题，从不涉足自己不擅长的领域。我们要培养当众讲话的自信心，就要抓住机会，在公众面前展示自己的优势和特长，同时注意弥补自己讲话中的不足之处，不断追求进步。这样，既能提高当众讲话的成功几率，又能得到更多的赞美和赞赏，从而形成自信的良性循环。
