如何自己保养皮肤

如何自己保养皮肤?对于每一个爱美的人来说，保护好自己的皮肤都是至关重要的。大家都说皮肤好了遮千丑，所以一定要保护好自己的皮肤。下面，我就给大家说说如何保护好自己的皮肤。

1 冬季烤火要保持距离

一到了冬天，大家都会围坐在火炉旁取暖。在我们烤火的过程中，一定要保持好与火源的距离，不要离得太近。因为离得太近不仅有可能烧着自己的衣服或鞋子，还有可能将自己的皮肤灼伤。有很多朋友在烤火的时候不注意，结果皮肤就像烧焦，老化了一样，十分难看。

2 可以用一些护肤产品

有的护肤产品中含有人体必须的维生素和养分，当我们把这些护肤产品涂到皮肤上时，确实会对我们的皮肤产生一些好的养护作用。但是，我们要谨记的是，护肤产品只是辅助产品，不要当成主要用品，长期不断的涂抹，因为这样我们的皮肤会产生依赖，时间长了只会伤害皮肤。

如何自己保养皮肤

怎样保养皮肤，不用化妆品养颜纯天然保养皮肤!这里介绍的是不用化妆品纯天然的方法!

方法/步骤

1 用水蒸气蒸脸，可以加上绿茶或者柠檬黄瓜等材料!既保湿，又排毒!

2 自己做纯天然面膜，用蜂蜜和燕麦片混合，当面膜使用，天然又有效!

3 冷热水交替洗脸，可以锻炼我们的皮肤的弹性!不易老化!

4 水是生命的源泉，补充大量的水份是很重要的，而且也是最自然的养颜方法!建议每天早上起床喝一大杯水，然后一天不少于8杯!

5 各种水果对皮肤都是有好处的，所以即健康了身体，又养出美丽的容颜!

保养皮肤的几种方法：

1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!

3、每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。

4、出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。

5、先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。

6、一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。

7、每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。

面部皮肤护理,护肤程序：

1 沐浴：沐浴有助于使皮肤毛孔扩张，血液循环加速，更易于清洁护理。

2 用洗面奶清洁面部：洗面奶的主要功能是清洁，所以根据皮肤类型针对性地选择洗面奶非常重要。

3 使用去角质膏，深层清洁皮肤，去除老化角质层。老化的角质层会阻碍皮肤吸收营养，所以必须将清洁工作做得彻底。

4 涂用面膜，停留15分钟后清洗干净。面膜的主要功能是给皮肤提供营养和滋润，要留出足够的时间使营养渗透。

5 用爽肤水再次清洁残留在毛孔中的面膜及脱落的角质。

6 涂用营养霜。春季，美白、保湿是护肤的重点，可以使用具有上述功能的面霜。

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