沈阳心理素质拓展训练

沈阳心理素质拓展训练课程大纲

课程背景

心理素质在当今社会被广泛认可的重要性，然而，许多人缺乏心理素质的陶冶。近年来，沈阳市政府高度重视心理素质拓展，推出了一系列心理拓展训练课程，以提高市民的心理素质水平。本文介绍一种拓展训练课程，旨在提高沈阳市民的心理素质。

课程特色

1.针对个体心理素质的多方面提升。

2.利用多种心理拓展方法，例如团队合作、情境模拟和自我认识等，以全面提高心理素质。

3.课程设置精准，针对不同年龄段、职业和身心特殊状况，引导个体实现自我价值。

课程目标

1.提高心理韧性和情绪管理能力。

2.提高人际交往沟通能力和团队合作能力。

3.提高自我认知能力，提高自我自信和自我塑造意识。

学习对象

1.企业职场人员。

2.高中和大学学生。

3.家庭主妇等社会群体。

4.身心障碍人员和师生。

课程内容

1.心理拓展课程。

2.活动项目。

3.课堂案例分享。

4.个体心理咨询。

5.社群心理治疗。

学习时长

一般为4-6周的集中式培训，每周一次课，每次2小时。

收费范围

根据学员的具体情况进行个性化定价，收费范围为3000-6000元。

学习收获

1.提高心理素质水平，增强心理韧性。

2.提高人际交往沟通和团队合作能力，为个体创造更多机会。

3.提高自我认知和自我塑造能力，有助于个体的成长进步。

结语

以上信息仅供参考，具体情况以实际情况为准。如果您有任何疑问，请联系在线客服，预约免费体验课。我们相信，通过本课程，您一定会受益匪浅。