沈阳小学生心理素质训练

沈阳小学生心理素质训练课程大纲

课程背景

随着社会的发展，心理健康问题在小学生中日渐突出。为了帮助学生提高心理素质，克服学习、生活中的心理问题，沈阳小学推出心理素质训练课程。

课程特色

1.个性化教学，针对学生不同的心理问题进行针对性训练；

2.互动式教学，通过游戏、小组讨论、角色扮演等方式激发学生学习兴趣；

3.知识与实践相结合，让学生在实践中逐渐掌握心理调适技能。

课程目标

1.帮助学生了解自己的心理特点和问题；

2.教育学生学会适应生活、学习中的心理压力；

3.培养学生良好的情感表达能力和人际交往技巧；

4.提高学生的自我管理和自我认知水平。

学习对象

小学三至六年级学生，特别是那些在学习、生活中存在一些心理问题的学生。

课程内容

1.认识自己，了解自己的情绪变化和表达方式；

2.学会调节自己的情绪，控制发脾气、解决失眠等问题；

3.提高自信心和自尊心，克服焦虑、紧张、抑郁等问题；

4.学会合理安排时间和生活，对抗学习压力和家庭亲情问题；

5.提高人际交往能力，包括沟通技巧、合作技巧和人际关系处理能力等。

学习时长和收费范围

课程总时长为40小时，课程费用在5000~8000元之间，可选择包括教材和考核费用在内的不同套餐。

学习收获

通过学习心理素质训练课程，学生可以更好地掌握心理调适技巧，提高情感表达能力、人际交往能力和自我管理水平，进而更好地适应学习和生活中的压力和挑战。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。