解读身心健康理念,体验身体智慧和能量,释放情绪伤痛,做自己情绪的主人。
1解读“头脑”的特性,跳出头脑设置的问题陷阱,轻松驾驭头脑创造自主智慧人生
2掩盖生命无效的行为、习惯、模式;回归觉知、圆满具足、轻松丰盛的生命根本
3将内心世界彻底敞开,解读人生身心现状,剖析自我,改变自我,超越自我。
4青岛心灵成长培训课程大纲
1.课程背景
随着社会的发展,人们的物质生活得到极大的改善,但心理健康问题却逐渐浮现。在这样的背景下,针对青少年群体的心灵成长培训课程应运而生。本课程旨在为青少年提供一个全面、科学的心灵成长体验。
2.课程特色
(1)科学性:结合心理学、教育学等学科知识,提供科学合理的培训方案。
(2)趣味性:采用互动式学习方式,让学习变得更加有趣。
(3)实用性:针对青少年实际问题提供解决方案,提高实际应用能力。
3.课程目标
(1)提高青少年情商和智商,促进整体素质提升。
(2)增强青少年自我意识和自我认知,帮助他们更好地认识自己。
(3)帮助青少年建立积极的人际关系,提高社交能力和团队协作能力。
(4)培养青少年正确的人生观和价值观,促进个人成长与发展。
4.学习对象
(1)中小学生
(2)家长和教育工作者
5.课程内容
(1)人生价值观的塑造
(2)情绪管理与调节技巧
(3)个体自我认知与自我意识
(4)社交能力培养
(5)沟通技巧和团队协作
6.学习时长
课程分为三个阶段,每个阶段为期四个月,每周一次课程,每次上课1.5小时。
7.收费范围
根据学生所需学习内容不同,收费以具体情况咨询为准。
8.学习收获
学习该课程后,学生将收获到科学高效的心灵成长模式,提升自身现实应用能力和综合素质,具备更强的心理适应能力。
9.结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们约定尽比较大的努力让每位学生获得较好的学习体验。
培训项目:口才培训、当众讲话培训、演讲艺术培训、人际关系培训、科学发声培训、销售口才培训、心理素质培训、领导力口才培训、影响力导师班
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