解读身心健康理念,体验身体智慧和能量,释放情绪伤痛,做自己情绪的主人。
1解读“头脑”的特性,跳出头脑设置的问题陷阱,轻松驾驭头脑创造自主智慧人生
2掩盖生命无效的行为、习惯、模式;回归觉知、圆满具足、轻松丰盛的生命根本
3将内心世界彻底敞开,解读人生身心现状,剖析自我,改变自我,超越自我。
4青岛身心灵成长课程大纲
课程背景
青岛身心灵成长课程是由专业的心理学老师精心设计的,旨在帮助学生全面发展,增强自信心和学习能力,提高综合素质。
课程特色
1. 独立思考能力:培养学生独立思考的能力,自主探究知识。
2. 心理健康教育:学习心理健康知识,提高自我调节能力和情商。
3. 多元素融合:结合音乐与美术创造力培养,帮助学生多角度学习。
4. 学科拓展:针对学生特点开设不同学科拓展,拓宽知识广度。
课程目标
1. 培养健康的生活习惯和积极的人生态度。
2. 提高学生的自信心、创造力和创新意识。
3. 培养学生的独立思考能力和综合素质。
4. 拓宽学生知识面和技能,提高综合能力。
学习对象
1. 中小学各年级学生。
2. 有志于提高自身素质的青少年。
3. 对于心理健康有需求的学生和家长。
课程内容
1. 心理健康教育:情绪管理、压力缓解、自我认知等。
2. 课程拓展:创意领域,包括音乐、美术、写作等。
3. 学习方法:学习技巧、管理时间、专注力的提高等。
4. 综合素质训练:创造性思维,团队协作,口语和表达能力。
学习时长
每门学科授课时间为90分钟,每周学习2-3次,持续至少一个学期。
收费范围
由于课程时间、学科种类和授课老师不同,收费不尽相同,请前往学校咨询或者联系在线客服。
学习收获
1. 学以致用:通过多种方式拓展学科,达到异曲同工的锻炼效果,用学到的知识解决生活中的困难。
2. 培养创新能力:通过开展创意工作坊和团队协作,激发想象力和创意,从而提高创新能力。
3. 提高心理健康:学习心理知识,提高自我调节能力,增加情商水平,建立健康的生活习惯。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们的课程特色在于“关心每一个学生,满足每一个学生的需求,让每个学生都能有所收获!”
培训项目:口才培训、当众讲话培训、演讲艺术培训、人际关系培训、科学发声培训、销售口才培训、心理素质培训、领导力口才培训、影响力导师班
¥56803665人关注
¥56802453人关注
¥56803218人关注
¥5680889人关注
¥5680810人关注
¥5680895人关注
¥36800731人关注
¥36800696人关注
¥21800824人关注
¥询价1080人关注