经常参加篮球运动，可以提高跑、跳、投等基本活动能力，发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质，促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的，对提高神经系统的灵活性，应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动，有利于提高群体意识，团结合作，顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。
4-6岁篮球课程 icon
是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成基本的运球动作。
7-9岁篮球课程 icon
主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、体能上有显著提高，并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
10-12岁篮球课程 icon
主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等。
13-15岁篮球课程 icon
主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，并进一步了解篮球这项运动。
先进教学方法借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法，结合青少年特点，开发针对性强趣味性广训练方法，引领少年有序步入篮球运动殿堂。
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提升良好品性利用篮球运动项目所蕴含的“团队协作、信任沟通、激情、欣赏、坚毅执着及高度认知”等内在特性和魅力，提升青少年良好品性。
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量身定制计划学员入学分级分班后，专业的篮球教练团队根据学生实际水平，针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技、战术水平。
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流行训练器材舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式，能全面、快速提升学生的篮球综合素养。
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传切配合是队员利用传球和切入组成的简单配合。配合要点为切入队员要掌握好切入时机，利用好假动作和速度，另外，传球队员注意用假动作吸引牵制对手。在配合过程中，不要出现传球不到位，隐蔽性不强的情况。
突分配合是持球队员在突破中受到防守队员阻截时，及时将球传给无人防守或已摆脱防守的同伴为同伴创造进攻机会的配合的方法。配合要点为突破动作要迅速，做好投篮准备后随时投篮。不要出现选位摆脱时间情况。
掩护配合是进攻队员选择正确位置，用自己身体挡住防守队员移动路线，使同伴借以摆脱防守。配合要点为掩护队员行动要隐蔽快速，被掩护队员要注意用假动作吸引对手，当同伴到达掩护位置时，摆脱对手动作要快。
推荐：上海少儿篮球学校
篮球是一项受到很多孩子喜爱的运动。在上海，有很多优秀的篮球培训学校。今天，我们要推荐的是一家专注于少儿篮球教学的学校。
课程背景
上海少儿篮球学校成立于2005年，是一家集教学、培训、竞技于一体的专业篮球学校。学校注重孩子的身心健康，以提高孩子身体素质，培养孩子的篮球技能和意识为目标。
课程特色
1.全方位教学。学校课程设置涵盖篮球基础、技巧、战术等内容，让孩子全面提高篮球水平。
2.个性化教学。根据孩子的年龄、身体素质和篮球水平制定个性化的训练计划，让孩子得到较好的学习效果。
3.讲师授课。学校聘请了多位资深篮球教练，他们拥有丰富的教学经验和专业知识，能够为孩子提供最优质的教育。
课程目标
1.提高孩子身体素质和运动能力。
2.培养孩子的篮球技能和意识。
3.激发孩子的学习热情和自信心。
学习对象
学校主要面向7-16岁的少儿，无论是篮球初学者还是进阶选手都能够找到适合自己的课程。
课程内容
1.基础课程。包括篮球规则、基本技巧、身体素质训练等内容，为孩子打好篮球基础。
2.进阶课程。通过学习更高难度的技能和战术让孩子进一步提高篮球水平。
3.比赛课程。根据季节安排不同的比赛，让孩子有机会在实战中得到锻炼和提高。
学习时长
学校提供不同班型，学习时长从1个小时到2个小时不等，可根据孩子的需求进行选择。
收费范围
学校收费基于课程及班型的不同设置，每个班型所收费用从1000元到3000元不等。具体收费情况可咨询在线客服。
学习收获
参加上海少儿篮球学校的课程，孩子们不仅能够学到优秀的篮球技巧和意识，而且能够锻炼和提高身体素质。通过和其他同学互动，孩子们能够培养出良好的团队协作和竞争意识。最重要的是，孩子们能够在快乐的氛围中度过每一天。
结语
以上信息仅供参考，如需了解更多详细信息，您可以联系学校的在线客服进行咨询或预约免费体验课，以便更好的了解我们的课程设置和教学水平。上海少儿篮球学校期待着和您和您的孩子一起，开启美妙的篮球之旅。
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