是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成基本的运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏素质和球性运球为主,并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,并进一步了解篮球这项运动。
现在很多的孩子不懂得团队,不懂得合作。越来越多的家长也认识到这个问题,团队合作对孩子未来发展是非常重要的。篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的,在一个篮球队中,每一个人都有着自己的优势,有着自己的位置,相互之间合作才能进球,从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德。
课程背景
上海浦东青少年篮球培训是一项由上海市体育局主办的非营利性活动,旨在提高孩子们的篮球技术和综合素质。
课程特色
1.专业篮球教练,指导孩子们的技术、战术训练。
2.多元化的训练方法,包括体能、技能、认知等方面,全面提升孩子们的综合素质。
3.小班化授课,每班10人以下,实施个性化、差异化辅导。
4.知名体育装备品牌赞助,提供优质装备,保障孩子们的训练品质。
课程目标
1.提高孩子们的篮球技术水平。
2.培养孩子们的合作精神和竞技意识。
3.提高孩子们的体能和综合素质。
4.引导孩子们形成健康的生活方式。
学习对象
1.小学生、初中生和高中生等10岁-18岁的青少年。
2.热爱篮球、有意向进一步提高篮球技能和素质的学生。
课程内容
1.篮球基础训练,包括传接球、运球、投篮等基本技术的训练。
2.战术训练,包括集体战术、个人战术等的训练。
3.体能训练,包括耐力、爆发力、柔韧性等的训练。
4.比赛模拟训练,模拟比赛环境,提高孩子们的比赛经验和心理素质。
学习时长
每次课程为2小时,每周1-3次,根据学生的实际情况进行安排。
收费范围
根据不同年龄段、课程次数和时长等进行分级收费,具体价格需到校咨询。
学习收获
参加上海浦东青少年篮球培训,孩子们可以得到专业的篮球指导和多元化的综合素质训练,提高自身的篮球技术水平和比赛经验,同时培养其合作精神、竞技意识和健康生活方式,为未来的发展奠定基础。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们期待您的加入,共同打造一个优秀的篮球团队!