借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法,结合青少年特点,开发针对性强趣味性广训练方法,引领少年有序步入篮球运动殿堂。
学员入学分级分班后,专业的篮球教练团队根据学生实际水平,针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技术水平。
舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式,能快速提升学生的篮球综合素养。
是以团队游戏引导训练,以训练内容制定游戏内容,从而增强团队合作意识,和孩子手对球的基本感觉,达到对球的跟身随控,完成基本运球动作。
主要以赏识鼓励的原则指导学员,通过训练方式促进学员的技术进步,使学员灵活性、体能上有显著提高,并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等。
主要以协调灵敏素质和球性运球为主,结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练,让孩子掌握篮球运动基本技术,进一步了解篮球这项运动。
人的左脑主要从事逻辑思维,右脑主要从事形象思维,右脑的存储量是左脑的100万倍。开发右脑的主要途径就是向右脑输入信息、刺激右脑,有意识地加强左侧肢体的运动。而篮球运动中的双手运双球、左手运球、投篮球等基本活动,能很好地锻炼、刺激儿童左右脑平衡发展、培养儿童手眼协调、手脚协调、全身协调发展!
高运球是在没有防守阻挠的时候,应用于行进间快速运球。动作的要点就是在原地运球的时候,手要控制球的正上方;行进间运球的时候,手要控制球的后侧上方,以肘关节为轴做上下按拍的动作。
常常用于对手贴身防守,保护球的时候使用。动作的要点就是要求两脚前后开立,两腿弯曲,右臂要以肩关节为轴,上臂发力,手指、手掌和前臂做上扬下按迎送球的动作,球的落点在身体侧后方。
动作要点就是在变向的时候,用右手拍球的右侧上方,使球弹至左侧前方,同时右腿立即向左前方跨步,右肩前探,左手接着运球前进。要求的要点就是当对方靠近自己的右侧的时候运球,加速前进。
动作的要点是右手胯下运球变向的时候,应是左脚在前,右手按拍球的右侧上方,使球从两腿之间穿过,右脚向左前方跨出,换手运球突破对方。运球的高度最好不要超过腰部,运球时手腕要放松。
4岁少儿篮球培训
——为未来的球星打造精英成长之路
课程背景
随着中国体育事业的不断发展,篮球也成为了中国青少年最喜欢的体育项目之一。在孩子们最为活跃、学习能力与身体协调性最佳的幼儿期,为他们提供专业的篮球培训将对十年后的篮球事业起到至关重要的作用。
课程特色
1. 专业教练团队:课程专业教练均来自国内着名青少年篮球培训机构,拥有多年教学、教练经验,具有具有较高的专业水平与教学水平。
2. 体育文化教育:课程在注重篮球技能的同时,注重体育文化的传承与教育。
3. 针对性教学:针对幼儿期儿童的身体特征和生长发育规律,开设一系列针对性球技教学,确保孩子的安全和健康的同时,培养孩子的运动精神和竞技意识。
课程目标
1. 帮助幼儿期儿童建立良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式。
2. 培养运动员素养,提高技能水平,成为未来的篮球职业选手。
学习对象
适合4-7岁的幼儿园小朋友。
课程内容
1. 篮球基础知识:篮球场地、篮球器材、篮球规则
2. 基本动作与技巧:运球、投篮、传球、防守
3. 真人演示与模仿:通过对教练和其他小伙伴的模仿,潜移默化地提高运动技能水平。
4. 合作与竞争: 通过排队游戏、小组合作等多种形式,培养小朋友们的团队精神和竞技意识。
学习时长
每周2-3节课,每节课1.5小时。
收费范围
根据不同地区的收费标准会有所不同,接受到校咨询或者联系在线客服进行预约免费体验课。
学习收获
通过课程的学习,小朋友们将会在动手操作中体会到体育锻炼的好处,学习到受益终身的篮球技能,这些经验和技能将伴随他们的童年,对于其未来人生的发展都有着重要的影响。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,我们将为每一位小朋友提供最全面、最专业、最全心全意的篮球培训服务,为未来的篮球职业选手的成长与发展贡献力量。