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少儿篮球传球训练

课程价格:
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授课方式:
面授
上课时段:
白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 灵活安排
上课校区:
招生对象:
10岁以上的青少年;
课程目标:
以赏识鼓励的原则指导学员,使学员灵活性、协调性、体能上有显著的提升。
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2114人看过 收藏 更新时间 :2024-05-12 08:21:41
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动因体育少儿篮球培训课程
大家有共识的应该就是打篮球的普遍比不打球的个子要高。同时对于性格内向的孩子也能够帮助其通过这么一项团体运动辅助把性格打开!从小打篮球的孩子也更加能培养团队荣誉感,无私,胜利,拼搏!而这些都是现在很多的独生子女孩子们所缺乏的!
打篮球有这些疑问?

学员关心的问题,就是我们关注的重点

打篮球相关问题
01

打篮球有哪些规则?打篮球有哪些动作?

02

打篮球有哪些要求?打篮球投篮方式有哪些?

03

打篮球时如何对抗背身?打篮球该如何练深蹲?


打篮球时如何做赛前热身

有球运动。首先,进行运球运球,让自己找到球的感觉,无论你是打的哪一个位置,后卫前锋还是中锋,对球的感觉是很重要的,特别是后卫,控球就显得更重要了。使得自身有好的协调性,上场比赛或运动也能快速进入状态。
其次,与另一名伙伴进行传球练习,不停的传球接球,找到好的手感和与队友的默契。再次,进行投篮和上篮训练,一开始是无人防守的训练,先找好自己的投篮感觉,让自己充满自信,在比赛中也能快速进入状态,然后是有人防守的训练,投篮和上篮,可以按自己的方式进行训练,但防守压力不应太大,不能过多消耗体能。


动因体育少儿篮球课程

多种篮球课程,给孩子更多选择

少儿篮球
少儿篮球

少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程,有利于促进骨骼生长发育,促进孩子长高,提高综合身体素质,培养孩子规则意识,理解规则,让孩子成为规则的主人,提高孩子自信心,勇于尝试,勇敢拼搏。

小篮球
小篮球

小篮球是中国篮球协会提出的运动方案。动因小篮球根据幼儿的年龄和体能发展水平,设计适合幼儿的篮球运动环境、内容与形式,以小篮球运动为载体培养幼儿的运动兴趣,促进幼儿身心健康发展。

少儿外教篮球
少儿外教篮球

少儿外教篮球是与北美接轨的篮球课程,先进教育理念结合外教教学,体现北美教育精髓。不止教篮球,更教的是孩子精神品质。在传授篮球技术的同时通过国际化的教学,让学员感受国际篮球文化。


动因体育优势,看得见的实力

多重实力,更值得学员信赖

多人pk
课堂教学中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
随堂测试
阶段性测试不仅能检验孩子学习成果,也能让孩子清晰知道当前问题和需要达到目标,树立正确价值观和奋斗精神。
行业认可
动因体育于2017年获得曜为资本和前海母基金投资的B轮融资,截止目前,累计服务客户近百万,在籍学员近十万。

打篮球防守技巧

内线防守小技巧。三人篮球的比赛中,内线的对抗尤为激烈。内线防守时为避免犯规,需要注意尽量伸直双手,不碰触对方的手臂。当对方试图从内线起身准备投篮时,可以跳起用双手干扰其视线,但不要打手或发生其它身体接触。
抢断小技巧。抢断是防守中的一项重要技能,也是最能体现防守者防守能力的标准之一。好的抢断可以有效化解对手进攻,为球队制造出防守反击的机会,但如果采取赌博性抢断,往往会造成防守失位,令对方轻易突破得分。要想成为抢断高手,需要学会集中注意力观察对手的运球节奏;抓准抢断好时机、出手断球快、狠、准;用靠近球一侧的手去尝试把球敲掉,避免抢断失位。


关于我们,你了解多少

培养孩子受益一生的能力和健康的体魄

动因体育教育
专注于3—17岁青少年体育培训
动因体育始于2010年,总部位于北京,为3—17岁青少年提供体育培训服务,让孩子在完成课业目标同时,拥有更好的身体素质和体能,培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。动因体育已经服务学员和家长近百万,教练近3000人,已运行包括北京、上海、广州、深圳、哈尔滨、沈阳等18个一、二线城市,成为全国较大的体育培训专业机构。
动因体育教育简介

课程背景

篮球作为一项全民运动,越来越受到少儿的欢迎,而传球技术是篮球比赛中必不可少的环节。因此,进行少儿篮球传球训练有助于提高孩子的技术水平和比赛能力。

课程特色

1.科学训练:采用科学合理的训练方法,注重孩子的身体素质和技术细节的培养。

2.趣味互动:通过趣味性的训练活动,激发孩子的学习兴趣,增强他们的参与度和积极性。

3.个性化教学:针对不同年龄、水平和需求的孩子,制定个性化的训练计划和内容。

课程目标

1.提高孩子的传球技术水平,让他们能够准确快速地传球。

2.增强孩子的身体素质,培养他们的协调性和敏捷性。

3.培养孩子的团队合作精神和比赛意识,提高他们在比赛中的表现和胜率。

学习对象

1.爱好篮球、想要提高自己的传球技术的少儿。

2.年龄在7~14岁之间,身体素质和技术水平参差不齐的孩子。

课程内容

1.基本传球姿势和规范。

2.技术训练:单手传球、双手传球、胸部传球、头顶传球、一手交叉过人传球等。

3.个性化训练:针对不同年龄、水平和需求的孩子,制定不同的训练计划和训练内容。

学习时长 & 收费范围

学习时长为4周,每周2次课,每次90分钟。学费因地区不同而有所差异,可通过在线客服查询详细收费情况。

学习收获

1.掌握基本传球技术,提高孩子的比赛表现和参与度。

2.增强身体素质和协调性,对孩子日后的健康和运动发展有利。

3.培养团队合作精神和比赛意识,促进孩子的个人成长和社交能力的提升。

结语

以上信息仅为参考,实际情况以到校咨询为准。如有疑问,可联系在线客服或预约免费体验课。我们相信,通过少儿篮球传球训练,孩子们将会受益匪浅,成为更优秀的篮球运动员。

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动因体育教育

动因体育教育

5.0分
认证 6 年

成立:2019年

培训项目:篮球培训、网球培训、羽毛球培训

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