据调查，全国85%以上的青少年都处于亚健康状态，包括疾病多发、骨骼发育缓慢、体能缺乏、精神萎靡、恢复缓慢、过度肥胖瘦弱等不良状态，篮球运动作为一项综合球类项目，充分锻炼到学员各个身体部位，全面有效的提高综合身体素质，促进骨骼发育成长，长期锻炼有增高的效果。
4-6岁篮球课程 icon
是以团队游戏引导训练，以训练内容制定游戏内容，从而增强团队合作意识，和孩子手对球的基本感觉，达到对球的跟身随控，完成基本的运球动作。
7-9岁篮球课程 icon
主要以赏识鼓励的原则指导学员，通过训练方式促进学员的技术进步，使学员灵活性、体能上有显著提高，并能够掌握正确的投篮、传球等技术要领。
10-12岁篮球课程 icon
主要以培养兴趣和篮球认知为主，并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过整体的篮球教学，配合前期团队对抗训练，半场技术训练等。
13-15岁篮球课程 icon
主要以协调灵敏素质和球性运球为主，并结合实战进行运球、上篮等个人进攻技术强化训练，让孩子掌握篮球运动基本技术，并进一步了解篮球这项运动。
先进教学方法借鉴和吸收NBA先进篮球理念和教学方法，结合青少年特点，开发针对性强趣味性广训练方法，引领少年有序步入篮球运动殿堂。
提升良好品性利用篮球运动项目所蕴含的“团队协作、信任沟通、激情、欣赏、坚毅执着及高度认知”等内在特性和魅力，提升青少年良好品性。
量身订制计划学员入学分级分班后，专业的篮球教练团队根据学生实际水平，针对性量身订做训练内容和计划。有效快速提高个人技、战术水平。
流行训练器材舒适的训练环境、先进的训练理念、高效的训练方法、新颖的训练器材、丰富的训练形式，能全面、快速提升学生的篮球综合素养。
双手放在胸口前，五指自然分开，掌心向外托着球，手腕后屈，两腿自然分开，与肩同宽或者一前一后成弓步。重心要稳，眼睛平视前方。练好这一良好姿势才能传好球。当然和队友近距离时可以灵活运用单手传球。
传球时方向性很重要。这一点看似简单，其实不然，看准队友方位后朝着他的方向传球有时传不到位或被对方抢断，是因为比赛中球员都是时刻运动，不能直来直去传球，应该有弧度，提前判断队员前进方向，超前传球。
传球时机要掌握好，不要等到对方双人包夹时再慌乱传球，应该及时传出手。如果队友有空位时要及时传给他，这样轻松投篮命中率就很高了。还有带球突破传球比较隐蔽，抓住传球时机能让队友轻松扣篮或上篮得分。
课程背景
幼儿篮球越来越受到家长们的重视，由此，上海幼儿篮球培训班应运而生。
课程特色
该培训班具有以下特色
1. 采用国际先进的幼儿体育课程教学模式；
2. 专业的篮球培训师团队；
3. 采用小班教学，确保每位学员得到充分关注和指导；
4. 配备完善的篮球训练设施。
课程目标
上海幼儿篮球培训班的课程目标如下
1. 培养幼儿良好的体育习惯和健康意识；
2. 培养幼儿对篮球的兴趣和热爱；
3. 提高幼儿的篮球技能水平；
4. 培养幼儿合作意识和团队精神。
学习对象
该培训班的学习对象为3岁至6岁的幼儿。
课程内容
上海幼儿篮球培训班的课程内容包括以下几个方面
1. 基础篮球技能的教学，如运球、传球、投篮等；
2. 篮球小游戏的训练，如投篮PK、一对一对抗等；
3. 团队合作训练，如配合配合训练、篮球魔方等；
4. 健身体能训练，如敏捷、速度、反应等。
学习时长
该培训班的学习时长为一个学期，每周两次，每次1.5个小时。
收费范围
上海幼儿篮球培训班的收费范围为每期1200元。
学习收获
通过参加上海幼儿篮球培训班的学习，幼儿们不仅在体能和篮球技能方面得到了提高，还在合作、竞争、团队等方面得到了进一步的培养。同时，他们也在玩乐中体味到了具有挑战性和趣味性的篮球运动。
结语
以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服，预约免费体验课。我们相信通过专业指导，幼儿们在这里一定会收获满满。
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