深圳少儿篮球培训-地址-电话-动因体育教育

课程详情授课机构教学点同类课程学员评论相关推荐相关知识

打篮球必须要耗费一些力气带动肌肉的力量，同时也是需要我们有一定的耐力的，那么对于青少年来说，打篮球可以更好的让自己的骨骼发育成长的，而且让自己变的会越来越强壮的。当你在打篮球的过程中，如果头脑很清醒的话，对于你的大脑神经反映能力都很有好处。

学篮球想了解这些问题？

打篮球的常见问题

少儿打篮球如何投的远？
少儿打篮球如何稳投三分？
少儿打篮球如何加速突破？
少儿打篮球如何避免翻手腕？

打篮球如何过人

投石问路。篮球规则里规定，接球后只能有一次运球，一停球就不能再运，否则就是两次运球。但科比·布莱恩特的绝招--投石问路的过程是：运球——假跳投——再运球，实质是换手运球。右脚抬起，运球朝对手的左肩方向前跳，有点儿佯右切的味道。右脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。重心压低，左手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。左手实际并没有接触球，仍然是右手单手在运球，然后迅速换手到左边。防守者因被假跳投所骗，重心一时向上浮起，此时左切。左脚跨入限制区，一看前面的补位者已堵住去路，高高跳起，并以“高点式”投球法出手得分。

深圳动因体育少儿篮球课程

少儿篮球

少儿篮球课程是专注于3-17岁孩子课程，有利于促进骨骼生长发育，促进孩子长高，提高综合身体素质，培养孩子规则意识，理解规则，让孩子成为规则的主人，提高孩子自信心。

小篮球

小篮球是中国篮球协会提出的运动方案。动因小篮球根据幼儿的年龄和体能发展水平，设计适合幼儿的篮球运动环境、内容与形式，以小篮球运动为载体培养幼儿的运动兴趣。

少儿外教篮球

少儿外教篮球是与北美接轨的篮球课程，先进教育理念结合外教教学，体现北美教育精髓。在传授篮球技术的同时通过国际化的教学，让学员感受国际篮球的文化。

选择动因体育你没有理由拒绝

专项体能课

篮球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等。

实战演练

让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中，过程中学会了坚持到底。

丰富教学设备

动因体育教育自主研发适合幼儿的教学设备融入教学，学习效果翻倍。

打篮球防守技巧

内线防守小技巧。三人篮球的比赛中，内线的对抗尤为激烈。内线防守时为避免犯规，需要注意尽量伸直双手，不碰触对方的手臂。当对方试图从内线起身准备投篮时，可以跳起用双手干扰其视线，但不要打手或发生其它身体接触。
抢断小技巧。抢断是防守中的一项重要技能，也是最能体现防守者防守能力的标准之一。好的抢断可以有效化解对手进攻，为球队制造出防守反击的机会，但如果采取赌博性抢断，往往会造成防守失位，令对方轻易突破得分。要想成为抢断高手，需要学会集中注意力观察对手的运球节奏；抓准抢断好时机、出手断球快、狠、准；用靠近球一侧的手去尝试把球敲掉，避免抢断失位。

关于我们你了解多少

动因体育教育

专注于3—17岁青少年体育培训

动因体育始于2010年，总部位于北京，为3—17岁青少年提供体育培训服务，让孩子在完成课业目标同时，拥有更好的身体素质和体能，培养青少年团队合作精神以及建立积极、坚韧、乐观的健康人格。动因体育已经服务学员和家长近百万，教练近3000人，已运行包括北京、上海、广州、深圳、哈尔滨、沈阳等18个一、二线城市，成为全国较大的体育培训专业机构。