杭州青少年注意力训练营

过度干预，影响孩子主动性：注意力培养的另一个关键在于孩子的主动性。有些家长喜欢陪着孩子写作业，但凡出了一点错，就赶紧指出来，训斥几句；有些家长比孩子还着急，孩子一磨蹭拖延，就反复催促唠叨。殊不知，家长干预太多，只会削弱孩子的主动性和学习的热情，还会让孩子产生为父母学习的错误认知。
高刺激、低价值的活动，剥夺孩子注意力：有的家长会说，孩子在玩手机、看动画、打游戏的时候注意力非常集中，一坐就是大半天，怎么叫都叫不动。这是因为，孩子在看动画片时，大脑基本处于放空状态，属于“被动注意”。如果孩子长期处于“被动注意”，久而久之，就会被剥夺注意力，从而不能专注于需要长时间坚持才能看到成效的学习、认知活动中。

孩子看电视时，不要让他老是切换频道。不断更换频道，容易让注意力涣散；当孩子兴致勃勃跟你说话时，不要随意打断孩子的话，要听孩子把话说完；给孩子独处的时间，允许孩子自言自语，甚至是发呆。有时，成人看来的发呆，或许正是孩子专心地想像，思考着什么；给孩子一个属于他自己的独立的房间，他可以关起门来，自由地做他做的事儿，包括想睡就睡，想玩就玩，想做什么就做什么；家里的房间要摆设整齐，干净整洁，不要杂乱无章，不给孩子一个混乱的感觉；一次只提供一种玩具。玩具多了，会让孩子无所适从，不专心玩一种玩具。