沙盘为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
依赖是人在日常生活和学习、为人处世时所表现出来的依靠别人而不能自立的心理特征。一个人如果养成依赖别人的习惯就会成为软弱无能的人。
妒忌是对他人在某方面超过自己而引起抵触的消极的情绪体验,也是不甘心自己比不上别人而烦恼的不愉快情感,以及由此所引发的相应行为。
可以提升孩子的想象力和创造力。对有学校自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的孩子提供针对性辅导。同时可以促进和推动儿童、青少年的心理成长。
通过沙盘课程辅助父母改进家庭教育沟通方式,如父母和孩子合作摆设沙具,通过这个过程促进亲子之间的沟通与交流,进而促进亲子关系的和谐。
父母教育孩子一定要注意方式方法,讲究教育的艺术。世界知名作家雨果说过:“尽量少犯错误,是人的准则;不犯错误,那是天使的梦想。”孩子犯错误是再正常不过的事,父母批评孩子也是应当的,但首先,父母应明确批评孩子的目的是什么,是要帮助孩子改正错误,克服身上的缺点,要教育孩子正确应对挫折。在孩子考试成绩不理想的时候,父母要多给予鼓励,而不是责骂。其次,父母在批评孩子时要控制好情绪,注意说话的语气语调,内心有阳光才能温暖孩子,暴风骤雨式的粗暴批评,难以达到理想的教育效果。父母要和风细雨、轻声细语,平等地与孩子进行耐心的交流沟通,这样才更有利于孩子接受批评的意见。另外父母批评孩子要讲究语言的艺术。“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。”一句话可能成就孩子,也可能毁了孩子的一生。父母不能用指责、埋怨、谩骂甚至侮辱的语言去批评孩子。
沙盘为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式,使得个体去尝试发现和拥有个人的力量。
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合,从而促进儿童的心理成长。
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有大量应用。
心理咨询师多达30余名,硕士以上咨询师为20余名,留美、台湾相关背景咨询师为14余名,均有正规执业执照,多元化的心理流派专业背景。每位咨询师均有扎实的专业背景,深厚理论基础及实操经验。
课程涵盖范围广,包括了孩子和家长两大部分,内容涉及孩子个体心理课,团体情商课人际课,家长亲子沟通系列,家庭咨询及夫妻关系调整等,从整体上帮助全面调整家庭关系,促进孩子身心健康成长。
出现自卑,总认为自己不如别人的问题。很多家长经常拿别的孩子与自己家的孩子做比较,目的是为了给孩子一个奋斗和努力的目标,但事实上,这样做不仅难以起到一种激励的作用,还会损伤孩子的自尊心、上进心,使其产生自卑心理。家长应多欣赏、鼓励、支持孩子,发现孩子的长处,让孩子充满自信和活力。鼓励孩子“和自己比”,而不是“和别人比”。例如拿孩子这次成绩和上次成绩进行比较,拿孩子的优点和缺点来比较。
发展与教育心理学硕士
国家二级心理咨询师
咨询案例多达3000余例
从事儿童青少年心理咨询临床工作8年,咨询案例达3000余例;参与世界500强企业EAP项目;参与全国教育科学“十一五”规划课题研发工作;定期组织全国大学生心理健康节活动;研发并实践儿童青少年心理成长主题的团体心理咨询及情商课程;开展大型中高考考试焦虑讲座,组织各类亲子及家长成长类心理沙龙等。
课程背景
压力和情绪问题已经成为当今社会中普遍存在的问题,无论是在学校还是在职场中,人们都会遇到种种挑战。尤其在疫情期间,压力更加明显和强烈。为了帮助人们更好地理解和解决这些问题,特别推出重庆心理辅导课程。
课程特色
1. 现代化的教学设备,通过直播课堂、视频授课等方式进行授课;
2. 结合实际案例,让学生从实践中与生活场景中进行探究;
3. 课程结合当今热点话题,深入浅出,使学习更生动有趣;
4. 每节课程都有专业心理辅导师进行在线指导。
课程目标
1. 帮助学生有效面对挫折和压力,培养其自信和勇气;
2. 通过培养健康情绪,提高情商和情感管理水平;
3. 改善学生的情绪失调、不安和情感冲突状态,使其生活更加和谐美好。
学习对象
1. 中小学生、大学生、职场人士;
2. 需要解决压力和情绪问题的群体。
课程内容
1. 情绪的基本认知;
2. 情绪的调节方法;
3. 压力源及其应对策略;
4. 失败与成功的态度;
5. 心理疏导及自我调节。
学习时长
本课程共分为10节,每节课程时长为1.5小时。
收费范围
本课程收费为每人300元,完成全程课程可获得相应的证书。
学习收获
参加重庆心理辅导课程可以帮助我们认识自己的情绪,并学会如何正确地对待和应对它,同时,它也可以帮助我们在压力和挫折面前不再感到无助和无奈, 培养出积极、健康的人生态度。
结语
以上信息仅供参考,如有更多问题,欢迎到校进行咨询,我们的在线客服也将提供预约免费体验课等服务。重庆心理辅导课程,期待与您共同度过难以忘怀的人生旅程。
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