Emotional management course
通过游戏、体验、角色扮演、模拟等体验式学习,让孩子学会情绪管理技巧、人际相处、提高心理抗挫能力,利用行为训练原理,让孩子的行为在家庭中保持一致。包括课堂技能训练、周末主题活动、社会实践活动、行为迁移训练等内容。
从情绪的觉察、认知、理解、表达与应对进行体验学习,使学生情绪管理能力在自我与人我两方面都能够起到正向作用。包括情绪的觉察与识别、情绪的认知与理解、情绪的接纳、情绪的调节与控制、情绪的表达、情绪的应对与互动等内容。
Diversified training methods
在培养孩子的情绪管理的能力之前,首先应该教会孩子认识自己的情绪。愉快、愤怒、悲伤、厌恶、惊讶、恐惧是孩子的自我意识,所以当孩子流露出某种情绪的时候,我们可以告诉孩子,比如:“我知道你在生气。”、“你现在很开心,我也很开心!”等。很多时候孩子的情绪我们这些大人都是可以换位思考一下的,情绪是可以被接纳、疏导,不被压抑的。当我们能够站在孩子的角度去体会他们的情绪,并引导孩子学会自己调节和控制情绪,孩子的自我情绪控制能力也会逐步增强。 言传身教是训练孩子情绪管理能力的一个重要方式,家长用孩子能听懂的言语去分享自己的感受,提升孩子对情感的认知和理解能力,让孩子知道大人也会有各种各样的情绪的,在真实的场景中让孩子学会管理自己的情绪。
Four institutional advantages
哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。
通过训练来强化孩子薄弱的认知技能。普通培训只发现了问题的表面,而我们根治的是基本。
CAS分析报告、FAD家庭教育模式量表、EA家长成绩单、帮您发现问题,并给予问题解决方案。
有30多位全国知名专家,100多位认知力老师,200多位家庭教育咨询师,500多位教育顾问。
Characteristic teaching
分享的方式可以集思广益,团队讨论也促进孩子们的相互交流,增进感情。
即兴表演既练习孩子的情绪表达,也磨练孩子的情绪应对,做情绪的主人。
在游戏中加入情绪的相关主题,使孩子在愉快的互动中产生更深刻的体验。
老师用浅显易懂的方式来讲解情绪的有关知识,让孩子了解什么是情绪。
培养孩子顽强的毅力。顽强的毅力是一个人良好自制力的重要保证,所以要培养孩子的良好的自控能力,首先要培养孩子良好的意志。比如,家长可以通过让孩子参加“户外拓展训练”等活动,训练孩子坚强的意志。平时,也要注意不要过分的溺爱孩子,而要理智的去爱孩子。专家说,自我控制能力是孩子以后顺利学习和生活的必要素质,培养孩子的这项能力已经成为家长普遍关心的问题。爸爸妈妈只要掌握了小窍门,就能加强孩子的自控能力,多多关心孩子的情绪与行为,增强其正向思维,与孩子一同学习,共同成长,才能让孩子拥有良好自我控制的能力,培养出好习惯,健康快乐长大!
Introduction to teachers
发展与教育心理学硕士
国家二级心理咨询师
咨询案例多达3000余例
从事儿童青少年心理咨询临床工作8年,咨询案例达3000余例;参与世界500强企业EAP项目;参与全国教育科学“十一五”规划课题研发工作;定期组织全国大学生心理健康节活动;研发并实践儿童青少年心理成长主题的团体心理咨询及情商课程;开展大型中高考考试焦虑讲座,组织各类亲子及家长成长类心理沙龙等。
随着社会的不断发展和幼儿教育理念的不断更新,越来越多的幼儿园开始引入情绪管理培训课程,旨在帮助幼儿更好地管理自己的情绪,增强心理素质,促进全面发展。
课程特色
1.针对性强:本课程根据幼儿的不同年龄阶段和发展特点,量身设计情绪管理培训内容。
2.生动有趣:课程设置富有趣味性的互动环节,让幼儿在愉悦的氛围中学习情绪管理知识。
3.情景还原:通过模拟真实情境,让幼儿亲身体验情绪管理的重要性,提高情绪自控能力。
课程目标
1.帮助幼儿全面了解自身情绪,知晓情绪的表达方式和影响因素。
2.提高幼儿情绪自控能力,有效抑制消极情绪,增强心理素质。
3.促进幼儿全面发展,增强自我认知和人际交往能力。
学习对象
本课程主要面向幼儿园学生,尤其适合处于情绪波动大、自我意识较差、行为表达困难等阶段的幼儿。
课程内容
1.认识情绪:通过图片、故事等形式,让幼儿认识并描述不同的情绪。
2.情境还原:模拟真实情境,让幼儿亲身体验并展示情绪管理的方式和技巧。
3.游戏互动:设计富有趣味性的情绪管理游戏,让幼儿在愉悦的氛围中学习情绪管理知识。
4.家园互动:加强与家长的互动,让家长了解情绪管理的重要性,与学校共同促进幼儿的全面发展。
学习时长
本课程一般为10-12节课,每节课45分钟。
收费范围
收费根据学校或培训机构的具体报价而定,价格在500-2000元之间不等。
学习收获
通过情绪管理培训课程,幼儿能够更好地管理自己的情绪,并增强心理素质,有助于促进其全面发展。
结语
以上所提供的信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。学员可接受免费体验课程,帮助家长和学员更好地了解课程内容和学习效果,欢迎联系在线客服预约。
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