1、主动与孩子进行情绪话题讨论。孩子们若处于消极、压抑并且找不到合适的发泄途径时,若父母主动与孩子沟通,主动帮助孩子疏导情绪,孩子会十分愿意告诉家长自己的真实想法与情绪。通常与孩子聊情绪时,可以直接问孩子:你有没有时候特别奔溃,想要发火?当遇到负面情绪,你会控制还是发泄出去?
2、对孩子多做一些关怀行动,少一些唠叨。有的孩子通过身体疼痛或者疾病反馈心理问题时,建议家长多用实际行动进行关怀,比如给孩子准备好热水,给孩子多穿件衣服等;不要唠叨甚至抱怨,比如责怪孩子晚上不好好盖被子导致着凉,责怪孩子吃太多零食导致上火等。如果孩子因入睡困难需要家长陪伴,建议满足孩子,因为此时的孩子,内心并不坚强,他需要家长给自己力量。
是一个系统的干预过程,治疗师利用音乐体验的各种形式,以及在治疗过程中发展起来的,作为治疗动力的治疗关系,帮助被治疗者达到健康的目的。
沙盘为儿童提供一个“自由与受保护”的空间,通过象征、隐喻的形式在沙盘里再现出与创伤经历相关的情景以帮助发现及解决问题。
基于弗洛伊德的理论及演变发展的精神分析体系流派,通过探索个人过去和现在的经历,促进个体行为的改变,重建经验及感觉的组织方式,使得个体去尝试发现和拥有个人的力量。
通过游戏的方式,直接了解其行为内在的深层根源,过程中充满欢乐,没有压力,让孩子处于轻松愉悦的氛围中,进行主动、自主探索,调整身心状态。
以正念为核心的心理疗法,以冥想、打坐、静心等形式呈现,广泛应用于治疗和缓解焦虑、抑郁、强迫、冲动等情绪心理问题,在人格障碍、成瘾、人际沟通等方面也有大量应用。
以心理学和艺术理论为基础,以绘画、黏土、音乐、舞蹈、卡牌、戏剧等为媒介进行创造性表达,帮助个体将自我的多个分离的部分进行全方面整合,从而促进儿童的心理成长。
只要花一半时间,可以高出普通补习1倍效率,在育儿前期低成本解决后期教育投资高问题。
哈佛大学、斯坦佛大学、北京大学、北京师范大学、中科院等脑科学、心理学博士共同研发。
现拥有30多位全国知名专家,100多位老师,200多位家庭教育咨询师,500多位教育顾问。
FAD家庭教育模式量表、EA家长成绩单、精准评测帮您发现问题,并给予问题解决方案。
培养孩子良好的生活和行为习惯。引导孩子生活作息有规律,早睡早起,及时完成老师布置的作业;不偏食、不挑食、学会分享;对人有礼貌,尊老爱幼,微笑待人,友好相处;有事慢慢讲,遇事好好说。鼓励孩子尽量穿校服进校园,增强自我意识和群体意识、平等意识。教育孩子要养成艰苦朴素、勤俭节约的好习惯,不攀比,不任性,不奢侈浪费。
教育孩子要有理想信念、家国情怀。要有以天下为己任的胸怀与抱负,做到“家事国事天下事事事关心”“穷则独善其身,达则兼济天下”。
发展与教育心理学硕士
国家二级心理咨询师
咨询案例多达3000余例
从事儿童青少年心理咨询临床工作8年,咨询案例达3000余例;参与世界500强企业EAP项目;参与全国教育科学“十一五”规划课题研发工作;定期组织全国大学生心理健康节活动;研发并实践儿童青少年心理成长主题的团体心理咨询及情商课程;开展大型中高考考试焦虑讲座,组织各类亲子及家长成长类心理沙龙等。
课程背景
现代社会中,儿童所面对的压力和挑战越来越大,心理健康问题也随之增加。针对这一情况,成都儿童心理辅导班成立,旨在帮助孩子们在日常生活中更好的应对情绪和压力,提高心理素质。
课程特色
1.针对性强:根据孩子的年龄、性格和需要量身定制课程,拥有个性化的辅导方案。
2.教育方式独特:结合专业的心理学理论与情境模拟,通过互动式教学方式进行课程内容的讲解,激发孩子的学习兴趣。
3.实战体验:除了理论学习外,还有交友技巧、自我管理、情感沟通等实际操作,提升孩子的综合素质。
课程目标
1.提高孩子们的情绪管理能力,让他们充满自信、积极向上。
2. 培养孩子们的人际交往能力,让他们学会与人相处、沟通、解决问题。
3.帮助孩子们树立正确的人生观和价值观, 塑造良好的人格。
4. 培养孩子们的独立思考和创造能力,让他们成为拥有内涵的有思想的人。
学习对象
年龄在6-16岁的儿童
课程内容
1.情感管理:如何处理情感以及如何倾听和表达感受。
2.人际交往:如何与人相处、如何解决矛盾、如何推销自己。
3.自我管理:如何提升自我意识和自我纪律,如何做出适宜的决策。
4.价值观塑造:如何树立正确的人生观和价值观, 如何尊重人、尊重环境。
5.创造能力培养:如何培养创造性思维,自我控制和创造意识的培养。
学习时长
根据孩子的需求,推荐一学期为周期。每周1-2次,每次60-90分钟不等。
收费范围
根据孩子的年龄、需求和课程分量等因素而定。具体的学费情况请咨询在线客服。
学习收获
通过课程的学习,孩子们会养成积极、健康的思维模式,增强自控力和自信心,掌握自我管理和人际交往的技巧,领悟到人与人之间的真正联系,形成积极向上的价值观和人生观。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。欢迎各位家长联系在线客服,预约免费体验课,让孩子以较好的状态、较好的心态成长。
培训项目:注意力培训、认知力培训、记忆力培训、思维导图培训、做事的计划执行能力培训、信息处理能力培训、逻辑思维培训、情绪管理培训、交际能力培训
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