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01 多人pk环节
课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
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02 随堂测试
阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
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03 实战演练
让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
少儿篮球,常见的问题
少儿学习篮球应该怎样发力?
少儿篮球报班的费用是多少?
怎样选择好的少儿篮球机构?
长春动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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篮球运动让孩子学会合作,读懂团队:篮球运动是一个集体项目,是需要靠团队合作来完成的,在一个篮球队中,每一个人都有着自己的优势,有着自己的位置,相互之间合作才能进球,从打篮球的过程中懂得团队合作的重要性。篮球作为集体项目体育运动的杰出代表,在增加交流和友谊的同时,更能有效地培养团结协作的集体主义精神及良好的体育道德,帮助参与者正确理解和处理个人与集体、竞争与合作的关系等。
3大课堂体验,让孩子安心学习
课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战。
阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神。
让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
孩子为什么要学习小篮球
小篮球运动可以改善孩子的心血管系统功能、促进呼吸系统发育、改善神经系统的调节功能、提升消化系统等各种功能
小篮球运动对于幼儿的协调性、力量、速度、弹跳、灵敏性、柔韧性、耐力等多方面身体素质有不同程度的锻炼作用
小篮球运动有助于培养情绪、情感,培养幼儿勇敢顽强、机智果断的意志品质以及敏锐的观察力、判断力、反应能力
小篮球活动将正确的人际交往规则、严格的行为规范逐渐渗透到幼儿的思想之中,培养幼儿团队意识,促进幼儿社会交往能力的发展
不要对着影子练球:很多朋友在练习投篮动作的时候,喜欢看一下自己身边的影子,觉得对了才投。其实影子因为有光线投到地面上的关系,它的形状不是正确的,所以当你看到你影子投篮动作对了以后,你的动作可能是错误的。所以,有这个习惯的朋友最好注意一下,在练习投篮动作的时候不要去看影子。
热身:篮球运动避免不了激烈的身体碰撞,在比赛过程中,球员与球员之间会发生比较严重的接触,甚至会碰伤、摔伤,造成骨折、肌肉拉伤、韧带撕裂等严重后果。因此,在上场比赛以前,需要进行充分的热身活动,让自己全身的肌肉都兴奋起来,这就是所谓的热身。
关于动因体育,你了解多少
最近几年,篮球运动在中国越来越受欢迎,特别是在年轻人中很流行。为了满足孩子们对篮球的学习需求,长春少儿篮球培训应运而生。
课程特色
我们的课程特色如下:
1.针对不同年龄段的学员提供不同难度的练习,以适应他们细小的骨骼和还未发育好的肌肉。
2.专业的篮球教练团队,有丰富的教学经验和教学方法。
3.根据每个学员的不同特点和水平来制定个性化训练计划,旨在提高他们的篮球技巧和自信心。
4.小班制,每个班级不超过10名学员,确保每个人都能得到充分的关注和指导。
课程目标
我们的课程目标如下:
1.让学员在轻松愉快的氛围中学习篮球知识和技巧。
2.提高学员的身体素质和发展他们的协调能力。
3.增强学员的自信心和自尊心。
4.培养学员团队合作精神和互助精神。
学习对象
我们的课程适合以下学员:
1.篮球爱好者
2.希望提高篮球技巧的人
3.追求健康生活方式的人
课程内容
我们的课程内容如下:
1.基础技能训练,包括运球、传球、投篮等
2.身体素质训练,包括力量、速度、耐力等方面的训练
3.场上实战演练,包括防守、进攻、团队合作等方面的演练
4.篮球小组练习,包括对抗训练、比赛等
学习时长
我们的课程时长为每周2节课,每节课1.5小时。
收费范围
我们的收费范围根据不同的课程和班级而定,请到校咨询或联系在线客服获得最新价格信息。
学习收获
通过我们的课程,学员可以得到以下收获:
1.掌握基础的篮球技巧和知识
2.提高身体素质,增强身体协调能力
3.培养精神面貌,增强自信心和信心
4.体验团队合作的精神,加深人际关系的交流和理解
结语
以上信息仅供学员参考,实际情况以到校咨询为准。欢迎联系在线客服预约免费体验课程。我们相信在我们的专业指导下,学员一定会取得惊人的进步。
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