少儿篮球,常见的问题
多大的孩子能参加少儿篮球班
少儿篮球班的报名条件是什么
少儿篮球班的授课老师怎么样
孩子在篮球班学习能得到什么
无锡动因体育少儿篮球培训班
少儿篮球培训班 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
篮球技术测试,综合体现学员运球、传球、投篮、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选=测试项目,反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
篮球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
小篮球培训班 |
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三维教学课程 |
课程内容 |
技能发展:感觉统合能力、基本动作技能
体能素质:强壮身体,减少生病
心理发展:规则感、创造力、想象力、领导意识
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尝试多种球类动作,如:滚球、搓球、运球等
身体素质训练围绕立、蹲、走、跑、跳等基本动作延伸训练
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技能发展:优化动作技能、动作技能的规范要求
体能素质:体态矫正、速度、灵敏协调、力量
心理发展:自信、坚强、竞争、协作、领导
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开展运球、传接球、投篮等基本动作
训练幼升小中要求的体能基本身体素质,锻炼专注力与耐力,提升规则意识
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技能发展:酷炫技能,运动技能进阶
体能素质:促进身体各项平衡发展
心理发展:抗压力、乐观、团队协作、领导力
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掌握组合运球、传球、投篮以及基础进攻、防守技术
加强速度、灵敏、反应、身体协调、柔韧、耐力等体能素质训练
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增强血液循环功能:篮球对于身体的健康是很有好处的,而且打篮球让自己的血液循环系统会变的更加强大的。增强我们体内的心肌收缩能力。
训练神经系统反应:打篮球可训练脑部思考和判断能力,及随思考后身体继发的反射动作速度。 神经系统:神经系统分为中枢神经系统及周围神经系统,中枢神经系统包括脑和脊髓,周围神经系统则含躯体神经系统及自主神经系统。
提高消化系统的功能:打篮球可以增强体内营养物质的消耗,使整个肌体的代谢能力增强,进而提高食欲。另外,还会促进胃肠蠕动和消化液分泌,改善肝脏和胰腺的功能,从而使整个消化系统的功能得到提高,为健康和长寿提供良好的物质保证。
制定你的专属学习方案
教练运用鼓励的方法教育孩子,提高孩子的运动兴趣与积极性;趣味环节设计让每个孩子都能从玩中学,快乐成长。
课堂中设置的层层pk环节,从竞争中激发孩子的求知欲,鼓励孩子建立自信,敢于面对竞争、接受挑战;团队合作训练,让孩子之间通过配合,学会沟通、默契、尊重和承担。
阶段性的测试,不仅能检验孩子学习的成果,也能让孩子清晰知道当前的问题和需要达到的目标,树立正确的价值观和奋斗精神;让孩子将所学的技能更好的运用到实战训练中,过程中学会了坚持到底,勇于拼搏。
三大课程优势,让孩子爱上篮球
提高热爱度 “被动”变“主动”:常言道“兴趣是最好的老师”。小篮球场地、器材和规则符合孩子们的身心发展规律,容易使他们产生兴趣。日常教学中,教练员也要注意对孩子们兴趣的培养,提高他们参与运动的积极性和主动性。例如,对小球员来说,练习投篮和运球脚步是一件比较单调和枯燥的事情。如果一味地向他们灌输练习方法,可能会适得其反,使他们减少(甚至失去)对篮球运动的热爱。所以教练员需要这些训练项目进行趣味“改造”,将其分解成一个个简单的篮球小游戏,会有利于提高孩子们的练习兴趣,增强练习效果。
关于动因体育,你了解多少
随着篮球运动在中国的普及,越来越多家长希望让自己的孩子接触篮球运动,提高孩子的身体素质和篮球技能。无锡少儿篮球培训机构应运而生,旨在为无锡市的少儿提供高质量、个性化的篮球培训服务。
课程特色
1. 高水平教练:机构拥有一支来自国内外知名篮球学院的教练团队,具有丰富的教学经验和出色的教学水平。
2. 个性化教学:针对不同年龄、不同水平的学生制定个性化的课程计划,让每个学生都能得到针对性的培训。
3. 系统化课程:机构开设入门、提高、专业三个课程阶段,方便学生根据自身情况选择不同的课程。
4. 篮球活动:开展篮球比赛、训练营等活动,让学生在活动中锻炼身体、提高技能。
课程目标
1. 提高学生的身体素质,增强体质,预防疾病。
2. 提高学生的篮球技能,为学生日后参加比赛打下良好基础。
3. 培养学生的团队意识和协作精神,提高学生的生活能力和社交能力。
学习对象
1. 年龄:6-18岁的少儿
2. 身体条件:身体健康、无重大疾病。
3. 爱好者:对篮球运动有浓厚兴趣或有一定基础的学生。
课程内容
1. 基本动作训练:基础拍球、运球、传球等动作技能的训练。
2. 投篮训练:投篮姿势、投篮位置、投篮手法等技能的训练。
3. 竞技训练:个人技能学习和实战对抗的课程,比如防守、扣篮等。
4. 团队协作:团队战术、组织配合训练。
学习时长
根据不同课程要求,学习时长从1个月到1年不等。
收费范围
学费根据不同课程要求和所在城市的定价不同,价格在2000元-10000元之间。
学习收获
学生通过此课程的学习,可以具备较高的篮球球技水平及身体耐力,也可以提升自我气质与自信,并获得由荣誉造成的正确自我认同感和快乐。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课。我们坚信,通过本机构的科学培训,你的孩子会受益终身。
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