学员关心的问题,就是我们关注的重点
打篮球如何串联全队?打篮球如何防止看球?
打篮球如何背后拉球?打篮球如何练好弹跳?
打篮球如何放低重心?打篮球如何帅气过人?
学点一技之长。全场里吃香的就是跑底线的三分投手,简单不累,落地跑个三角,有就有没有就没有了。中锋的话多学个几招小动作,至少开肘和沉肩要学会,还有要学个友好的微笑,下完黑手立刻笑。中锋和控卫是快速提高全场能力的重要位置!有个好中锋,进攻和防守都有了,要住位置一打一去,就算团队水准不如对面,相对内线单打还是比较容易和稳妥的方式。有个好控卫就太好了,往简单了说,能突就能分,挡拆就打内线绕开就传外线,投不投得进不说至少队伍是盘活了,往深了说,能掌控比赛节奏,控制队友的体力和情绪。
多种篮球课程,给孩子更多选择
多重实力,更值得学员信赖
1、原地抢球练习。目的:体会原地抢球手法。 方法:两人一组一球,面对面同时握住球,听教师吹哨声,然后进行抢球练习。 要求:抢球动作要突然果断,要以小臂、手指、手腕短促的用力动作,进行拉抢和转抢。
2、原地转身抢球练习。目的:体会原地抢球手法。 方法:两人一组一球,一人持球做前转身,另一人做抢球练习。然后两人交换。 要求:在进攻者转身的一刹那,防守者迅速进行抢球,动作要突然,准确协调。
3、原地打运球练习。目的:体会原地打运球手法 方法:两人一组一球,一人运球,另一人做打运球练习,然后两人交换。 要求:保持正确的防守位置,打球动作突然快速,要掌握好时机。
训练要专业,跟对老师不掉队
小篮球教练
少儿篮球教练
欢迎加入我们的少儿篮球班
课程背景:
篮球作为一项有益身心健康的运动,受到了很多小朋友的喜爱。我们的篮球班为了满足小朋友对篮球的热情和需求而设立。
课程特色
1.教练团队:我们的教练都具有多年的教学经验,可以根据不同年龄段小朋友的特点和成长发展需要来制定针对性的教学计划。
2.小班教学:每个班级人数不超过10人,确保每个小朋友都能得到足够的关注和指导。
3.科学训练:我们采用专业的篮球训练方法和器材,针对小朋友的身心特点进行科学的训练。
课程目标
1.培养小朋友的兴趣:让小朋友爱上篮球运动,享受运动的乐趣。
2.提高技能水平:通过系统的训练,提高小朋友篮球运动的基本技能和身体素质水平。
3.增强身心健康:篮球运动可以锻炼小朋友的身体和心理,培养健康的生活方式。
学习对象
1.3-12岁的小朋友
2.对篮球运动感兴趣,想提高篮球基本技能的小朋友。
课程内容
1.篮球基本功:包括投篮、运球、传球、防守等基本技能的训练。
2.篮球战术:从3V3、5V5到全场比赛,逐渐学习篮球战术的应用。
3.身体素质训练:提高小朋友的爆发力、耐力和协调能力。
学习时长
每周一次,每次1.5小时。
收费范围
学费视地区和班级不同,具体请到校咨询。
学习收获
1.提高篮球技能:小朋友可以在课程中学习到基本的篮球技能和战术应用。
2.增强自信心:小朋友在课程中不断突破自我,提高自己的篮球水平,可以更加自信地面对各种挑战。
3.培养团队意识:篮球运动需要合作和配合,小朋友能够培养良好的团队意识和协作精神。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。有任何问题可联系在线客服,预约免费体验课,愿每一个小朋友都能从我们的篮球班中获得快乐和成长!