Frequently asked questions
Tennis class
少儿网球课程大纲 | |
学习课程 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
网球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
网球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿网球教学目标 |
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技能 |
6-8岁:增强球感,掌握网球基础技术动作和专项步伐,技术:正手、反手、发球,拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁:巩固专项技术动作,通过组合的训练方法,提高基本技术的击球稳定性,训练学员的回合对抗能力,了解比赛规则 12岁:通过更有针对性的训练,增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
6-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态
12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为形体发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
6-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识、团队意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神
12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
实战教学法: 实战教学法的教学理念类似比赛教学法,以一切以实战出发为指导思想,在教学过程中所有的技术、战术、体能练习都围绕着实战进行,为实战服务。实战教学法是指在教学过程中每项练习,儿童都在实战环境下进行,在训练中既注重技术又注重战术训练,在每次训练中确定某一主题,结合比赛练习技术,教师在实战中纠正儿童的技术,这让儿童在训练一开始,就有了压力和竞争意识,培养儿童的实战感觉。
Multiple teaching modes
模块教学:课程体系以教学竞赛为核心价值,围绕网球技能、体能与竞赛三个模块进行循环教学,三个模块相辅相成、相互促进。
分层教学:动因体育的教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾,定期依据学生实际进步和能力提升情况,在小班、大班和校区生态内进行小组分层次教学,为学生提供更好提升空间、学习环境和学习内容。
促进人体机能的发展:打网球可以提高呼吸系统的功能,首先参加网球运动需要在场上不断地奔跑,促使呼吸加快,锻炼了呼吸肌,使呼吸动作的幅度加大,这样就能有更多的空气在体内进行交换。其次是肺活量加大,肺活量可比一般人多1000毫升左右。再次是呼吸深度提高,频率减慢,一般正常人每分钟呼吸12~18次,经常打网球的人,呼吸深而慢,每分钟可以减少到8~12次,深而慢的呼吸可以使呼吸肌得到更多的时间休息,工作不易疲劳。
Comfortable Environment
课程特色
1.科学系统的教育模式:我们采用科学系统的教育模式,以课程目标为导向,由浅入深、逐步升级。
2.国际专业团队:我们的教练大多拥有丰富的国际及国内教学经验,充分了解各种教学技巧和方法。
3.个性化教学:我们坚信每个孩子都是独特的,因此我们的课程始终围绕每个学生的实际情况展开,并针对每个人的个性化需求进行教学。
课程目标
1.提高学生的体能素质和技能水平。
2.帮助学生培养自信和领导能力。
3.增强学生的合作精神和团队意识。
学习对象
适合广州地区的孩子,无论年龄和技能水平如何,都欢迎加入我们的课程。
课程内容
1.基本网球技能训练。
2.比赛技巧训练。
3.战术配合训练。
4.体能、协调性训练。
学习时长
我们的课程时间灵活,根据学生的需求提供不同的课程方案,每周2-3次课程,每次课程1.5~2小时。
收费范围
我们提供多种套餐方案,价格根据课程时长和种类有所不同。
学习收获
学生在此课程中将能够获得丰富的网球知识和技巧,同时还能全面提高自己的体能素质、自信心和团队合作精神。通过培训,孩子们也可以学到更多的健康理念,培养积极向上的人生态度。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。可联系在线客服,预约免费体验课,我们期待着与你和你的孩子在广州少儿网球培训课程中见面。