南京少儿网球培训班-地址-电话-动因体育教育

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短式网球有两种，一种是海绵球，重量轻，适合于6岁以下的幼儿园的孩子们使用。另一种叫过渡球，类似于正规网球，但是尺寸小，球内压力小，弹跳低，球速慢，打起来没有标准网球那么硬，不仅安全而且降低了击球和控球难度，适合小学生启蒙训练。

少儿学网球常见的问题

Frequently asked questions

你是否遇见以下几个问题?

网球能改善孩子的社交生活吗？

少儿多久打一次网球会比较好？

少儿学习打网球会经常受伤吗？

南京动因体育少儿网球班

Tennis class

少儿网球课程大纲+

少儿网球课程大纲
学习课程	课程内容
训练课	标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练
技能测试课	网球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长
体能测试课	参考国家标准，优选测试项目，多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课	专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练
专项体能课	网球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿网球教学目标
技能	6-8岁：增强球感，掌握网球基础技术动作和专项步伐，技术：正手、反手、发球，拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁：巩固专项技术动作，通过组合的训练方法，提高基本技术的击球稳定性，训练学员的回合对抗能力，了解比赛规则 12岁：通过更有针对性的训练，增强学员的专项技能，学习技战术、比赛规则，能独立完成比赛
体能	6-8岁：培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能 9-11岁：使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展，培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态 12岁：着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础
素质	6-8岁：培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识 9-11岁：培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神 12岁：树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力

提升少儿网球训练效率的方法与对策

加强基础技能训练：在传统网球训练中，普遍存在的问题就是教学推进过“急”。在整个教学过程中，教师总是会急于让学生进行多球训练等，而忽视了基础的徒手挥拍训练。例如，对于少儿网球训练中的基础徒手挥拍训练，其目的在于帮助学生养成良好的挥拍习惯，掌握准确的挥拍姿势与体位，养成良好的基础习惯以及优美的姿势。所以在徒手挥拍训练中，教师要时刻关注到学生的动作，从每一个细节纠正学生挥拍中存在的问题，并且结合完整演示与分解演示教学相结合的方法，将正反挥拍的方式都教给学生，尽量将每一个细节都完善到位。正所谓“不积跬步无以至千里”，对于少儿网球训练来讲，一定要重视基础技能的训练，然后再循序渐进，逐步提升综合性的网球竞技技巧。

多种教学模式自由选择

Multiple teaching modes

分层教学

动因体育教学团队独立研发的课程体系评测系统为评估教学质量做坚实的后盾，依据学生实际进步和能力提升情况，在班级内进行小组分层次教学，为学生提供更好的学习环境和学习内容。

竞赛教学

竞赛是网球运动的核心价值体现，动因体育为检验学生的真实学习效果和传播网球竞赛文化与魅力，定期按年龄段举行校区生态内的教学积分赛，激励学生学习热情与教练教学的创新改革。

打网球的好处，你知道吗

网球运动是一项逐渐兴起的健康运动：网球是流行的运动项目之一。网球的优点在于不仅可使运动者消耗多余热量，而且还可使运动者获得大的乐趣。并且运动者不需要有好的体形。这项运动允许运动者按自己的速度和节奏进行练习和提高。而且丝毫不会影响享受这项运动的乐趣。网球运动隔网对垒，可以避免身体碰撞时造成的伤害，并且可快可慢，可张可弛，身体各部分协调运动，各肌肉得到充分锻炼，重要的是使运动者在整个健身过程充满了乐趣。并且，网球运动是一项集技术和智力于一身的体育运动，他要不断地进行判断、反应。网球比赛，运动者可以锻炼他的控制力、耐力，养成良好的团队精神和良好的性格。

环境舒心，学得更EASY

Comfortable Environment

比赛

前台

训练场

测试

课程背景

越来越多的家长意识到让孩子从小接触体育锻炼的重要性，而网球作为一项全身性的运动，也越来越受家长和孩子们的欢迎。南京少儿网球培训班应运而生，成为少儿体育成长的好伙伴。

课程特色

1.专业资深教练团队，有丰富的教学经验和教学方法

2.墨子网球训练技术体系，教学质量得到保证

3.有趣、生动、丰富的课程内容，使孩子们更愿意主动参与

4.注重个性化教学，因材施教，让每个孩子得到较好的教学效果

课程目标

1.提高孩子们对网球的认知和理解，让孩子们了解网球的基本规则和技巧

2.提高孩子们的体能和协调性，增强孩子们的身体素质

3.培养孩子们的集体意识和自信心，让孩子们在比赛中更具备胜利信心

4.让孩子们体验到运动的快乐，培养他们的兴趣和爱好

学习对象

1.年龄在6-14岁的少儿

2.对网球感兴趣，希望系统学习和提高的孩子

3.想要通过网球锻炼身体，增强体质的孩子

课程内容

1.基础网球技术，包括发球、接发球、底线技术、截击等

2.网球比赛规则和技巧，包括单打、双打等

3.体能训练，包括速度、灵活性、协调性等

4.战术分析和思维训练，帮助孩子们更好地完成比赛

学习时长和收费范围

南京少儿网球培训班共设置了4个阶段：初级班、中级班、高级班和比赛班。初中高级班学习时长为每周1-2次，每次1.5小时；比赛班学习时长为每周2次，每次2小时。课程收费根据不同阶段和学习时长有所不同，初级班收费在500-800元/学期，中高级班在800-1200元/学期，比赛班在1500-2000元/学期。

学习收获

通过学习南京少儿网球培训班，孩子们可以得到更全方位的网球教育，除了技术、素质等方面的提升，更能培养孩子们的集体意识和自信心，增强孩子们的竞争意识和团队意识。此外，学习网球也可以让孩子们体验到体育锻炼的乐趣，培养他们的兴趣和爱好。

结语

以上信息仅供参考，实际情况以到校咨询为准。如有任何疑问，可联系在线客服，预约免费体验课，让您更好地了解南京少儿网球培训班。