太原少儿网球培训班-地址-电话-动因体育教育

课程详情授课机构教学点同类课程学员评论相关推荐相关知识

短式网球是针对儿童身心发育特点和负荷能力，依循网球原理而产生的一种儿童网球运动。它具有网球运动的全部内涵，适合4岁以上的各个年龄儿童的生理，心理特点，是对儿童进行网球启蒙训练的有效方法和手段，也是通过训练，和正规网球接轨的必经途径。

少儿学网球常见的问题

Frequently asked questions

孩子学网球对其身心发育有何好处？

该怎么让孩子们保持打球的兴趣呢？

少儿网球能帮助孩子成为运动员吗？

少儿网球的发展情况是怎么样的呢？

孩子什么时候能进入标准网球训练？

太原动因体育少儿网球班

Tennis class

少儿网球课程大纲
学习课程	课程内容
训练课	标准化的教学流程，从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸，科学训练
技能测试课	网球技术测试，综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升，并以数据形式记录学员成长
体能测试课	参考国家标准，优选测试项目，多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等
比赛课	专业比赛计分系统支持，球队分组PK，让学员体验实战训练
专项体能课	网球专项体能课程内容，提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等
少儿网球教学目标
技能	6-8岁：增强球感，掌握网球基础技术动作和专项步伐，技术：正手、反手、发球，拦网等:步伐:击球步伐、移动步伐 9-11岁：巩固专项技术动作，通过组合的训练方法，提高基本技术的击球稳定性，训练学员的回合对抗能力，了解比赛规则 12岁：通过更有针对性的训练，增强学员的专项技能，学习技战术、比赛规则，能独立完成比赛
体能	6-8岁：培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等，促进大脑认知发育，开发运动潜能 9-11岁：使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展，培养孩子的动作速度和肌肉耐力，改善身体姿态 12岁：着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量，为形体发育敏感期打下良好基础
素质	6-8岁：培养运动兴趣，建立规则意识、团队意识 9-11岁：培养孩子的自信心，进取心，形成勇于拼搏的精神 12岁：树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力

少儿网球训练中蕴含的大学问

家长要多学习网球训练知识：要还是学打网球，首先家长要正确的理解网球训练的方法，家长不要在场指点小孩，要留给教练做，教练才有这方面专业技能。家长只管在旁静观，看到小孩有进步或打出好球可适时地鼓掌喝彩。教练和家长要学会心理暗示的方法，这是成本低，效果大的儿童教育方法。在没有学会熟练对打前，捡球还可以培养热爱劳动，团队合作，灵敏性，要充分利用好捡球环节，加入合作和竞争的游戏，家长教练都不能代劳。
适当的运动量：过量运动队少儿身体和精神都是一种折磨，所以少儿网球训练一定要循序渐进，并保持适当运动量。幼儿职业网球培训应该在5岁前开始，每周一至周五下午5至6时训练，以后逐年递增到每天训练3小时，初期训练项目是正反手击球，发球，捡球，严格按照感觉论的原理教学。童子功是职业网球的必由之路，如果输在起跑线，对网球天才是很大的遗憾。

动因体育两大特色抢先看

Motivation sports characteristics

课程专业

课程既融入了专业运动员的训练要素，又充分考虑到业余爱好者的身体机能和特点，旨在通过课程让学员快速掌握网球技术要领，让初学者快速步入高手级别，获得更专业的技术指导和提高，特别是对于青少年培训，通过全套教学方案，从青少年选拔、培训、提高等一气贯通。

激发兴趣

培养孩子们健康的心理和积极向上的生活态度，培养孩子们的团队感和社会适应性，为将来步入社会奠定基础，通过激发孩子兴趣为主，根据孩子喜好挖掘他们在运动上的特长并加以鼓励和引导，从而增强孩子的自信心，提升他们对运动的兴趣。

儿童打网球有什么好处

培养良好心理：网球是一项对打运动，我们需要诚信评判一个球的胜负，能够锻炼人的品格，而且在打网球的过程中中，还有许多礼仪和运动精神的体现，打网球的时候挥发球会觉得有种快感，能够带给人愉悦的感受，在运动过程中忘却烦恼，放松身心，排遣学习和生活的压力，对身心发育都是很好的。
手眼协调能力：学习网球，孩子们能不断的判断出球与球拍接触点的时间轴，即使在一些其他的活动和运动没能做到这一点的时候，他们也会加快手眼协调能力。

环境舒心，学得更EASY

Comfortable Environment