少儿羽毛球课程大纲 | |
课程介绍 | 课程内容 |
训练课 |
标准化的教学流程,从热身、基础球性、专项练习、Happy Time、至拉伸,科学训练 |
技能测试课 |
羽毛球技术测试,综合体现学员发球、击球、脚步、速度等专项能力的提升,并以数据形式记录学员成长 |
体能测试课 |
参考国家标准,优选测试项目,多方面反映孩子灵敏、速度、力量、柔韧性、协调性、身体平衡能力等 |
比赛课 |
专业比赛计分系统支持,球队分组PK,让学员体验实战训练 |
专项体能课 |
羽毛球专项体能课程内容,提升核心力量、爆发力增长、速度、灵敏协调等 |
少儿羽毛球教学目标 | |
技能 |
7-8岁:学习羽毛球基础技术动作,增强球感,逐步掌握高远球,挑球,发球,放网,步法等基本基本技术动作 9-11岁:熟练掌握基础技术,强化步法,展开组合训练,了解比赛方式 12岁:通过更有针对性的训练来增强学员的专项技能,学习技战术、比赛规则,能独立完成比赛 |
体能 |
7-8岁:培养孩子协调性、灵敏性、平衡性、柔韧性等,促进大脑认知发育,开发运动潜能 9-11岁:使孩子眼、脑、四肢、肌肉、神经、心理等均街发展,重点培养孩子的动作速度和肌肉耐力,改善身体姿态 12岁:着重培养孩子的心肺功能、相对力量及核心肌群的力量,为身高发育敏感期打下良好基础 |
素质 |
7-8岁:培养运动兴趣,建立规则意识 9-11岁:培养孩子的自信心,进取心,形成勇于拼搏的精神 12岁:树立正确的价值观以及磨炼坚持不懈的意志力 |
客户第一:持续成就客户,前瞻性地为客户提供超预期的产品和服务,成为客户可信赖的伙伴;创新进取:在工作中有前瞻意识,主动创造变化,引导公司和行业的进步;尽责担当:积极承担公司拓展新领域、新业务的重大任务,挑战高目标,使命必达,助力公司的发展;团队合作:有大局观,站在公司角度看问题,积极正面地影响他人,改善团队士气和协作氛围
为员工提供良好的工作环境和激励机制;完善员工培养体系和职业发展通道,使员工与企业同步成长;充分尊重和信任员工,不断引导和鼓励,使其获得成就的喜悦
课程特色
1. 小班教学:每个班级人数不超过10人,确保每个学生在教练的指导下都能得到充分的练习机会。
2. 终身学习:无论是初学者还是专业选手,我们都提供符合不同水平学生需求的课程,让学生有一个进阶的平台。
3. 课程灵活:学生可以根据自己的时间安排,自由选择每周上课的时间和课程类型。
4. 专业教练:我们邀请了多位拥有国家一级教练资格证书的教练,为学生提供专业的指导。
课程目标
1. 提高基本技能:帮助学生掌握羽毛球的基本技术,如正手、反手、发球、接球等。
2. 提高综合素质:培养学生的体能、速度、灵活度等素质,并通过羽毛球的运动让孩子们得到健康的锻炼。
3. 提高竞技水平:为有意向参加比赛的学生提供专业的训练指导,提高竞技水平和比赛能力。
学习对象
1. 年龄:6-16岁的少年儿童。
2. 学生数量:每个班级不超过10人。
课程内容
1. 基础课程:包括羽毛球基本技术、体能训练、战术训练等内容。
2. 提高课程:为有一定基础的学生提供专业的训练指导,包括羽毛球技术提高、战术训练、比赛技巧等内容。
3. 竞技课程:为有意向参加比赛的学生提供针对性的训练,强化技术、战术和比赛能力。
学习时长
每节课为60分钟,每周可安排1-3次上课时间,根据学生需求和班级安排而定。
收费范围
收费根据课程内容和学生水平而定,具体可咨询在线客服或在校咨询,价格合理公道。
学习收获
1. 掌握羽毛球的基本技能和完善技术,提升运动素质。
2. 通过羽毛球运动得到健康的锻炼,增强身体素质。
3. 培养孩子的竞技意识和比赛心理素质,为其未来的比赛生涯奠定基础。
结语
以上信息仅供参考,实际情况以到校咨询为准。我们欢迎你联系在线客服,预约免费体验课,以了解更多关于我们羽毛球班的信息。希望我们的班会为您的孩子带来更多的收获和成长。
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